五旬夫妻相处20天,隔离没结束,却因琐事闹离婚,谁的错?

五旬夫妻相处20天,隔离没结束,却因琐事闹离婚,谁的错?

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五旬夫妻相处20天,隔离没结束,却因琐事闹离婚,谁的错?

最近,因西安疫情,大家出不去小区已有二十天了。朋友晓琴与丈夫在二十天的朝夕相处里,因琐事发生了冲突。微信群里,她告诉我们几位好友,疫情结束就要去离婚。当我们问及缘由时,才发现根本不是什么大不了的事情。

晓琴今年52岁。50岁时退休,这两年来,一直在帮助儿子带小孩。疫情期间,由于突然封锁小区,刚上幼儿园才几个月的孙子留在了她身边,平常上班的丈夫也回到了家中,两个人在二十天无距离的接触中,发生了激烈冲突。

丈夫嫌孩子吵闹,每天把自己关在书房中,上网、看电视连续剧,打游戏。家里到处扔着丈夫的脏衣服、脏袜子。就连他洗完澡,也不知道把卫生间的地拖干净,用过的毛巾胡乱地堆在洗手台上。晓琴每天要做饭洗碗,还要打扫被小孙子弄乱的房间,要时刻盯着一刻也不安静的小孙子。而丈夫,只是负责到点吃饭。

晓琴恨铁不成钢地说过丈夫很多回,可这些话到丈夫这里,全是左耳朵进,右耳朵出,他该干什么照干什么,这让晓琴非常恼怒。以前,他也不干活,但大多数时候人在单位,见面时间少,也就没有太在乎。现在,天天在一起,看见他,她就火气往上冒。

前几天,在饭桌上,丈夫说她做的菜有些咸了。谁知道,一句话成了导火索,她怒从心起,跟他大吵一架,提出离婚。她想用这样的方法吓住丈夫,让他在行为上有所改观。谁知道丈夫把筷子一摔,说:离就离,谁怕谁。

晓琴没想到丈夫会有这样的反应,完全在她的意料之外。如今,两个人已经冷战好几天了,谁都不说话。她呆在这样的家中,感觉度日如年。

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微信群中,晓琴跟我们说:“我从小缺爱。小时候,父母常指责我,说我不懂事,说如果我能变得可爱一些,他们就会更爱我。我在他们跟前拼命表现,可最终,结果还是失望。结婚后,我希望从老公身上得到自己一直想要的爱,可还是失望。”她感叹道:”为什么我的命就这样苦呢?“

晓琴的遭遇,让我想起《对生命说是》一书中所讲的一段话:如果一个人小时候,经常得到父母或身边权威人士对自己负面的评价,这种观念就会在无意识中植入思想,让你认为自己做得不够好。长大后,很难相信自己,也无法相信别人。

晓琴从小就没有得到父母无条件的爱。婚后,在与丈夫的关系中,希望通过自己的付出,获得来自丈夫的爱与重视。多年来,她承揽了全部家务,原以为会换来自己想要的东西,可最终,却从丈夫的身上并没有感受到这一点。她指责丈夫不干家务,其实在内心中,想要的,只是他对自己的重视与认可。

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其实,这个世界上,发生的许多事情都没有对错之分,只不过,是人们人为地给它赋予了某种定义。在一个从小缺爱的人眼中,当婚姻发生问题时,对另一半行为的解读,往往会先入为主地认为,是自己不够好,不值得他爱,对方才不重视。这样的感觉会让她很愤怒。

晓琴的愤怒,与其说,是因为丈夫的不作为,不如说,她的愤怒是来自自己童年所受到的伤害。只不过,丈夫的行为是触发器,触发了她内心中一直被隐藏得很好的痛苦。而这些痛苦,本来是自己的,与他人无关。

其实,当对方的某些行为让我们不满时,学会在愤怒之下,不冲动,不谴责,才是保持婚姻和谐的基础。对方这种行为,有可能是他无意识的原因,也有可能是来自他成长环境所致,与你毫无关系。认为对方不够重视你,只是内心那个缺爱的你,对外界事物的投射罢了。

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人在小时候,往往越缺少什么,长大后,越渴望得到什么,这是内心的匮乏感所致。那么,面对婚姻中出现的矛盾,我们该如何在不影响双方感情的情况下,让事情得以解决?

一是学会自省,真实地面对内心过往的创伤

当双方发生矛盾时,这时候,最应该做的事情就是开始自省。自省,是审阅内心想法和感觉的过程,为的是让我们更了解自己,找出引发负面情绪的根源,试着去解读它。有时候,之所以会有很强烈的负面情绪,很可能是因为我们从小没有被倾听或重视,或者是缺少安全感,再或者,仅仅是因为缺少爱。明白这一点后,就不会对伴侣产生那么强烈的负面情绪,从而,会努力调整自己的言行。

二是袒露心迹,诚恳地与另一半分享你内在的感受

认识到产生愤怒的根源后,接下来,要做的事,就是与另一半分享你的真实感受,表达你内心正在体验的情绪,让他了解你。切记,不要指责对方,不要对对方有丝毫的抱怨和责备。如果你真的能够做到坦白自己,向对方暴露你的弱点。你就会感觉到,另一半对你的态度也会发生微妙的变化,有一种默契和信任在你们中间弥漫开来,使你们之间更加和睦。而夫妻之间常常发生的矛盾,就是因为不了解彼此,沟通不畅造成的。

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当丈夫说晓琴的菜做得咸了后,引发了晓琴的怒火,她不惜用离婚这样的词来威胁他。人们往往在受到攻击后,会在无意识中进行自保,少有人能够冷静地思考。那么,对方这时候,最可能的,就是用同样的语言去回击对方,这会让两个人的距离越来越远。

作家奥南朵说过一句话:开始一段健康的关系,第一步必须去承认这些创伤不是别人的责任。没错,可能是因为别人,创伤才会被触发,但这些被挑起的痛苦和恐惧,是属于我们自己的。

我们要学会正确地面对亲密关系中的矛盾与痛苦。对每一个人而言,从亲密关系让你痛苦的那一刻起,就是你自我认识的开始,是你走向成熟的契机,也是你摆脱原生家庭的伤害,疗愈自己,重新焕发生机的开始,是成为灵魂伴侣所必须要经过的一段旅途。

正如《亲密关系》中的一段话:没有人会满足我们的需求,没有人会让我们快乐,也没有人该为我们所受的伤负责。在四处寻找之后,我们终于了解到,我们所有生活经验的因和果只可能存在于一个地方——我们的心中。

所以,整理好自己的心情,重新出发,你才可能拥有一段圆满的婚姻,拥有一个幸福快乐的人生。

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版权声明:逗小宁 发表于 2022-01-12 21:02:18。
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