1.将新鲜猪里脊肉的外皮去掉，然后从中间对半切开，用刀将臊腺图下的绛色位置和白色筋切断。这些地方是鱼腥味的来源之一。如果觉得自己刀法不好，可以找卖猪腰的摊主处理。2.将加工好的猪里脊肉切成腰花片。

1原料:猪腰1个，鸡汤半碗；2食材:娃娃菜、木耳、竹笋、葱、姜、蒜、胡椒粉少许、料酒、盐；3猪肾，竖着切成34MM的薄片，用清水浸泡，中间换几次水，直到水清为止；4鸡汤，半碗，木耳笋炖。

1.将猪腰切开，去掉猪腰上的白膜。不要怕麻烦，否则汤会很重。2.将猪腰切成腰花。不要斜着45°切猪肾，也不要竖着90°切肾，切肾花前不要切三次肾花。

先将猪里脊肉洗净，去筋膜，用米酒和姜腌制一小时，姜丝入2锅煸炒，猪里脊肉入锅煸炒，待变白八九分熟时取出4片姜汤继续滚七分钟。再放入猪里脊肉，关火上桌。做法4、意大利番茄猪腰汤材料定额菜30g。

猪肾汤的做法用新鲜猪肾500克姜沫、适量葱花、适量料酒50毫升红薯淀粉、适量盐和适量水400毫升。Step 1先将肾横切成两半，彻底清理里面白色的类似筋，然后用刀横着切开半个肾，间距0.5 cm，每一个都不切开。

猪腰汤的做法如下:猪腰1、姜、椒盐、生料酒1、猪腰1、开边，去掉里面的红筋，不然会很骚味。2去除红筋后，切花。3切好后用一勺盐在水里泡20分钟，中间换两次水，泡水的时候准备一个。

现在分享一下我做猪腰汤的做法。希望对大家准备姜片有帮助。将枸杞和大枣放入切葱的碗中，倒入少许水10分钟，将猪肾清洗干净，对半切开，去掉里面的白色筋膜，在肾表面抹上一层淀粉，用清水冲洗干净。

猪肾汤的步骤1。买猪腰的时候让店家清洗干净。回家后，把它切成碎片。2.用水冲洗几次。3.冲洗干净后，放入干净的碗中，用水浸泡，加入黄酒和姜片，浸泡34小时。4.开大火，锅中加水烧开。

1.猪里脊肉切小块，姜片切丝，加油姜切丝，倒入猪里脊肉炒熟，倒入清水500毫升，小火煮15分钟，再加盐调味。2.猪里脊肉切块，去白筋，清水浸泡30分钟，捞起切成大块，均匀抹上适量盐，腌制10分钟。

猪里脊肉是猪的肾。把猪里脊肉切成两块，去掉里面的白色组织，不然会很臭。一般屠夫会给你切好，然后切成格子花纹，洗净，水烧开后焯一下，直接用生姜葱料酒炖汤。生姜葱最好先烧，可以更好的避免烧的时间腥。

白酒也可以等水烧开。水开后，将切好的腰花倒入。4.继续小火煮，然后用勺子把水面的泡沫舀出来。不然会影响口感。5.用小火煮一会儿，然后加入适量的味精和香油。6.美味的猪腰汤做好了。

今天我们一起煮一碗猪腰汤。一点都不腥，反而又香又嫩。如果早上来一碗这样的，放上面包或者馒头，又饱又健康又营养又好吃，还能节省时间。炖一个猪腰，猪腰的原料，半碗鸡汤加娃娃菜。

猪腰汤的做法是主料猪腰250g调味盐、姜3片、腰子1个，洗净沥干，然后将猪腰切成小块，姜片切丝2次做食用油，再将猪腰放入姜片中炒3次，然后将猪腰倒入500 ml清水中，小火煮15分钟，再加盐调味。

猪腰汤的做法是猪腰一对，瘦猪肉一斤，杜仲30克。芡实米，甜玉米30克，铁棍山药一根，盐两片，姜适量，醋适量将所有食材清洗干净，然后将芡实米洗净控水，杜仲切成小块备用，猪里脊肉中间去掉骚线，再将瘦肉切成块。

猪腰含有蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分，具有补肾理气的功效。主料猪肉80克，辅料生姜300克，料酒10克，芡实米30克，杜仲30克。红枣15克盐30克。方法如下:1 .猪肉切块，猪里脊肉去臊腺后切片。

有利于产后和术后身体的恢复，作用很大。在这里，我给大家介绍一下炖猪腰汤的做法。猪腰1个，红枣6个，盐适量。猪里脊肉1块，切成凉皮，去掉白色部分和腰部。商家最好去掉两个，然后去掉猪里脊肉。

做法一:将猪肾垂直切成34MM的薄片，用清水浸泡，中间换几次水，直到水变清。木耳和竹笋炖好后，转小火，把猪腰沥干，用开水烫两遍，第二遍再烫。4.在汤里加入卷心菜和洋葱。

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