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“你去过哪里？我等你很久了。”

一个童话般的爱情故事就这样开始了。

1999年，由“兄弟”张国荣和常盘贵子主演的浪漫电影《月光快车》在香港上映。

精彩的剧情和甜蜜的爱情故事，让很多影迷重温电影时，都感到一丝温暖和感动。就像影片中与“哥哥”张国荣合作过的“曾经的女神”常盘贵子，时隔多年，如今她又重回荧屏，而且从颜值到状态，都让不少网友惊讶和感慨:“永远的女神，常盘贵子”，“看起来和20年前一模一样。

主演过《告诉我你爱我》《夏娃的初恋》《木村拓哉主演的美丽人生》等多部90年代著名日剧的常盘贵子，收视率高达47.1%，成为日剧女王。

相比年轻时的颜值，50岁的她，脸上的胶原蛋白和身材看起来圆润了不少，但皮肤依然光滑细腻，白皙紧致，状态和气质保持在线，不像年过半百的年纪，这让很多网友留言:“女神很美，”神美，“冻龄有手术”。

清爽的面部线条和清晰的下颌线条结合在一起，形成刚柔并济的轮廓线。随着年龄的变化，她出众的五官增添了几分淡定优雅的魅力和端庄大气。

对于50岁的人来说，这个年龄可以说是维持的很好了。自然离不开她的日常习惯，这种习惯很容易做到，一般人也能实现。

喜欢按摩在录制的节目中，常盘贵子透露，她通常喜欢自己按摩头皮和脸部，从太阳穴到发根和头皮。她说她会用手指让她放松，强度适中。如果她洗完头发用毛巾擦干，会用指尖适当按摩头皮，同时完成护肤过程，让脸部的肌肉得到放松。

规律饮食此外，常盘贵子强调，规律的饮食是健康生活的基础，也是护肤的重要法则。

据报道，结婚后，常盘贵子几乎每天都自己做饭。甚至在外出工作时，她也会自带健康午餐，拒绝在外吃加工食品，在个人社交平台分享自己自制的发酵食品。

用味噌做的发酵糙米曲帮助胃肠道健康，每天补充足够的水和汤。注重健康饮食的她，还会特意准备一顿适合自己的饭菜，把胡萝卜、洋葱、芹菜、生姜、西红柿等切碎。，并把它们炖成自制的燃脂汤，为所有健康的身体做准备。正如她所说:

“是每天必不可少的，所以很麻烦，但是我是切菜做的。”

婚后的生活让她看起来胖了很多，脸看起来也很圆，但是皮肤依然饱满滋润，好的不得了。

保持积极的态度。虽然新作不多，但回归荧屏后，她的演艺生涯，无论是淑女还是职场女性，都获得了公认的好评，这与她积极向上的态度是分不开的。

“我意识到创造一个紧张的时刻可以让身体和意识变得越来越活跃和强大。当我被那些生活很好的前辈和那些追求者的生活方式影响的时候，我会觉得自己的体力充满了能力感。这种刺激以一种好的方式产生了紧张感，激励了我。模仿优秀前辈的生活，时刻关注自己的重心，在日常生活中寻求和追求舒适和享受，将是永远放松身心的动力。”

果然，拥有健康积极的心态是保持年轻的秘诀。

俗话说:“心态决定状态。”

保持积极乐观的心态，尽量远离负面情绪，避开经常散发负能量的人和事，由内而外打造健康积极的心态。

不要纠结于事情而想太多，保持良好的好奇心和心态，就能保持健康年轻的肌肤。

保持充足的睡眠。50岁了，相比“日剧女王”时期的颜值，即使她的脸看起来圆了很多，但皮肤状态依然看起来紧致细腻，这和她日常的生活环境和习惯是分不开的。

据悉，常盘贵子曾在节目中透露自己非常喜欢睡觉，一进被窝就会很开心。从食材的选择到烹饪，再到睡眠质量和睡眠环境，她认为这些都是保养秘诀的重要方法之一。

“如果可能的话，我每天睡8个小时，但是睡觉环境很讲究，睡得比较舒服。我最喜欢的亚麻床上用品，定制的枕头，香薰蜡烛都是必不可少的物品。”

俗话说:“熬夜最晚敷最贵的面膜。”

没有充足的睡眠，再贵再好的护肤品都是白搭。

保持足够的睡眠质量，不仅能使身体得到充分的休息，还能有效调节内分泌，改善紊乱的内部系统，配合规律的饮食和护肤品的加持，保持皮肤年轻健康。

好了，关于护肤保养的分享就到此为止。欢迎在评论区留言。

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