本报讯(记者刘蓉通讯员彭)喝了三个月的苏打水，血尿酸值更高了。最近，认为多喝汽水可以预防痛风的孙先生懊悔不已。医生提醒，预防痛风，要尽量多喝水，少喝酒，合理饮食，少吃动物内脏。

几个月前的一次体检中，孙先生发现血尿酸值偏高，担心自己会患痛风。他在网上看到一个“偏方”:多喝汽水可以预防痛风。之后的三个多月里，他每天至少喝一瓶汽水。直到最近一次复查，他才知道自己的血尿酸值比喝苏打水前明显升高，脚和关节开始酸痛。

厦门前埔医院内科主任医师黄介绍，痛风是由于各种原因导致嘌呤代谢紊乱，血清尿酸明显升高而引起的疾病。网上说多喝碱性苏打水可以通过酸碱中和降低血尿酸值来预防痛风，这是一种误解。单独喝苏打水不会产生所谓的酸碱中和，更不会降低血尿酸值。事实上，尚超日报出售的苏打水是一种饮料，与医用苏打水有很大不同，许多苏打水饮料为了改善口感，往往会添加一些高果糖浆。长期大量饮用不仅会降低尿酸值，还会随着饮料中的果葡糖浆升高尿酸值。

医生提醒，没有科学证据表明喝苏打水可以预防痛风。苏打水只能在一定程度上减少尿酸盐在体内的沉积，所以不建议普通人长期饮用苏打水等碱性水。人体本身就是中性环境，长期摄入碱性水可能会破坏体内的酸碱平衡代谢。所以不要盲目相信民间偏方。如果血尿酸值过高，要及时就医。

作者:刘荣

来源:厦门日报

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