以苹果6和iOS14.2系统为例，苹果6手机卡顿的解决方案如下:

1.可能是苹果6手机内存不足造成的。一般来说，只要双击HOME键，关闭后台所有正在运行的应用，就能让苹果手机流畅起来。

2.可能是手机里缓存数据太多，导致堵车。建议清除手机应用的缓存数据，比如苹果6手机上安装的微信、QQ等。这些应用上往往有很多聊天记录和缓存的内容，会占用手机很大内存，影响手机运行速度。建议定期清理这些应用程序上的缓存记录。

3.可能是手机短时间没有反应，需要重启。如果苹果手机长时间不关机，手机中一些正在运行的硬件没有得到休息，系统就会变慢，卡死。

4.在苹果手机上开启“减弱动态效果”后，你会发现各个应用切换会更快。如果你还没有开启“减少动态效果”，请在手机设置、一般和辅助功能中开启“减少动态效果”。

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