各位老铁们好，相信很多人对为什么吃的不少还是那么瘦都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么吃的不少还是那么瘦以及吃的不少但是很瘦的原因的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

为什么有的人吃很多还是很瘦?

1、原因遗传因素 如果一个人的家族里面有很多肥胖者，那么此人也会有很大可能肥胖。

2、有些人吃得很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。

3、和职业、个体运动的量有关系。如果正常饮食，配合适当体育锻炼的话不会成为胖子系列。很多人吃不胖其实和过度体力劳动有一定关系，当然心情、工作压力等因素也会影响人的体型和体重的。身体发胖，一般与饮食密不可分。

4、为什么她们每餐吃的比你多，但是还比你瘦？第一种原因：基础代谢率比你高 吃不胖的人仿佛天生就拥有一种优势，那就是想要吃的可以随便不用忌口。这大多都跟她们身体里面的基础代谢率离不开关系。

吃不少不长胖,反而瘦是怎么回事

1、此外，有一些精神疾病（如厌食症等）也可能会导致身体过瘦。营养因素身体过瘦也可能是营养不良、摄入的营养物质不足等因素导致的。

2、日常生活中不少瘦人是胃肠吸收能力相对弱导致吃不胖的，这类人群往往吃饭少、伴有慢性胃病等。从中医理论上来讲，如果脾虚不能吸收；体内有痰有火、阴虚火旺；脾土松垮的人就会吃不胖。和职业、个体运动的量有关系。

3、女生吃不胖还总瘦可能与代谢水平偏高、胃肠功能虚弱、甲状腺功能亢进等因素有关。

4、遗传因素 家族遗传可能影响个人能否长胖情况。比如家族人员都是偏瘦体质，那就可能影响孩子不容易发胖。运动量大 当运动量大时会消耗很多热量，即使吃的食物很多，转化成的热量都被运动时消耗掉，这样也是胖不起来的。

自己吃很多饭,还是很瘦是怎么回事

1、原因：在于基础代谢的高低。基础代谢维持了生命最基本的生命活动，是人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

2、心理因素 压力过大或精神忧郁等心理因素，都会造成消瘦的，心宽才能体胖啊。

3、有的时候每个人的体质都不一样，能吃很多饭，可能是自我消耗比较多，嗯，或者是消化比较消化比较好，还是很瘦，我觉得这就是一个人的福利了 如果平时进食量很大，却出现明显消瘦，建议检查甲状腺功能和血糖。

4、食不节，伤食伤胃，或因病引起的体质虚弱，脾胃虚弱或如伤寒病引起的体质虚弱，或是 与失血过多，贫血等皆可以 引起我们脾胃虚弱。

5、您好，根据您的情况来看，建议您少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。

为什么有的人吃很多还是很瘦啊?

有些人吃得很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。

从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。

肠胃消化不同 有些人吃再多也不会发胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。

吃的不少为什么一直瘦

1、营养不良：很多瘦的人，不是因为每天消耗体内的热能过多才有的现象，而是因为自身缺乏的营养较多，才导致的营养不良。特别要注意的就是，总是减肥的女性，有的人会不吃食物减肥。

2、患甲亢 当患甲亢疾病时，食量大增，这是甲状腺激素分泌过多导致的身体疾病。患这种疾病的患者通常偏瘦。

3、吃得多，但人挺瘦的，有两方面原因，一方面是活动量比较大，每天运动比较多，所以消耗的也多。第二个可能性就是这个人吸收不好，所以吃的再多不吸收也是白吃，所以还是会很瘦。

4、提高肌肉含量 通过身边的朋友我们不难发现，男性想要瘦下去总是比女性简单，这是因为男性身体里面含有较多的肌肉，一千克的肌肉消耗的热量是同等重量脂肪的20倍，所以，体内的肌肉含量高燃烧卡路里的速度也就更加快。

5、只要吃的足够多，人人都会胖起来，谁也不能拗得过牛顿能量守恒定律啊。另外，如果有病或肠胃功能不好也会影响营养吸收导致胖不起来的。心理因素 压力过大或精神忧郁等心理因素，都会造成消瘦的，心宽才能体胖啊。

6、吃了那么多好的东西，营养都没能够进到我的身体里面，就要流失了。这都是因为我的消化系统太好的原因。虽然营养没有被留下来没有在你的身体累计下来的话，你自然就不会胖了。

为什么吃饭很多,但还是很瘦?

原因：在于基础代谢的高低。基础代谢维持了生命最基本的生命活动，是人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。

吃得多还瘦这种情况可能是由于吃进去的没有被肠胃完全吸收所导致的，这种情况首先要排除一些代谢方面的疾病。

从病理角度上说，消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦；久病体虚，营养不良也可引起消瘦。

关于为什么吃的不少还是那么瘦，吃的不少但是很瘦的原因的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。

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