白萝卜桔子皮水功效

1、白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂的功效。陈皮(橘皮)煮水泡茶饮服有顺气化痰功效，生气泡水服可有消气顺气之效。

2、这个应该是有止咳润肺的一个功效，而且喝起来也非常的好喝，而且这个橘子皮他是有止咳免费的一个效果，尤其是在秋冬的季节可以每天坚持喝。

3、可以，但用干橘皮更好。主料：白萝卜150g、橘皮15g 辅料：冰糖适量、姜适量 先把橘皮在水中清洗一下。白萝卜洗净切片。姜切片。把所有的东西放在一起。大火烧开。放入适量的冰糖。关火焖一会。

咳嗽小妙招———陈皮萝卜水

做法：白萝卜250克，陈皮10克（或者白萝卜30克，陈皮5克）。将萝卜切碎，与陈皮一同煮15分钟，感觉萝卜熟了就可以啦。陈皮萝卜水的作用机制：陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜，消食，止咳，又能清胃热。

首先将陈皮（100g）、白萝卜皮倒入锅中~ 加水适量大火煮沸后小火再煮10分钟即可~.煮好的味道有点苦涩，可以加入冰糖调味。【适用症状】主要适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。

白萝卜炖陈皮水有化痰止咳、健脾和胃、理气消胀的功效，所以可以治疗咳嗽。

陈皮萝卜水的做法，首先将陈皮和萝卜清洗处理干净放入碗中备用，锅中加入适量的水，倒入准备好的陈皮和萝卜，水开后用小火煮至15 分钟左右就可以饮用了。

水 适量 步骤 把晾干的橘皮洗净，备用。白萝卜切成丝，备用。放入水、泡陈皮（大约20分钟左右）。点火做锅，待水开后，小火熬。加入白萝卜丝。水开后，3~5分钟即可。增加口感，可适当加入冰糖。

陈皮和萝卜能一起吃吗

桔子皮和萝卜是能一起吃的，只不过是桔子皮的量不能太多，不然桔子皮的味道会比较重。

白萝卜陈皮水适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜消食止咳，又能清胃热。两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物。

白萝卜和陈皮一起煮水饮用，具有祛疲化瘀的功效。二者单独功效：白萝卜 白萝卜有顺气健胃，清热化痰降脂的功效。陈皮(橘皮)煮水泡茶饮服有顺气化痰功效，生气泡水服可有消气顺气之效。

萝卜陈皮水用的是白萝卜还是青萝卜好

选白萝卜半个，去掉茎叶，洗干净。选择纯白的萝卜，不要那些青萝卜。将萝卜切成片，或者切成块都行，不要去皮。陈皮洗净切丝备用。用铁锅，放入冷水，将冷水烧沸后，放入切好的萝卜和陈皮。

白萝卜的功效有顺气健胃，清热化痰降脂等；而陈皮煮水则可以顺气化痰，健脾理气。白萝卜和陈皮煮水更是具有祛疲化瘀的功效。白萝卜陈皮煮水做法：选白萝卜半个，去掉茎叶，洗干净。

白萝卜陈皮水适合寒性咳嗽，消积、腹胀。陈皮在中药中，理气，消积，健脾。萝卜消食止咳，又能清胃热。两者配合更是事半功倍，而且非常安全，全是食物。

接下来我们将白萝卜清洗干净，利用半根白萝卜也就足够用了。我们将白萝卜洗净之后去掉外皮，随后我们切成2毫米左右的薄片。我们将橘子皮和萝卜片都放到锅中，在锅中加上足量的清水。

猪骨白萝卜陈皮汤的功效

1、猪肉补充蛋白质跟脂肪，猪骨能补钙，白萝卜、陈皮顺气，苹果能补充维生素和糖分。也算是比较营养的。

2、白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰，猪骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。在炎热夏季，给孩子喝点白萝卜猪骨汤，不仅味道清甜不油腻，还有很好的降暑消渴的作用。

3、白萝卜猪骨汤可消食健胃，理气化痰，用于治疗小儿厌食症。白萝卜味甘性凉，宽中下气，消食化痰；猪骨甘平，补虚弱，强筋骨，与萝卜炖服，气香味鲜，是患厌食症小儿的辅助食疗菜肴。

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