大家好，为什么同样吃饭有的人瘦有的人胖相信很多的网友都不是很明白，包括吃一样的饭为什么有人胖有人廋也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于为什么同样吃饭有的人瘦有的人胖和吃一样的饭为什么有人胖有人廋的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

吃同样热量的食物,为什么别人瘦了,你胖了?

1、实际上，胖子和瘦子之间的区别在于，瘦子可以消耗库存的脂肪，而胖子不能消耗库存脂肪。其中的关键就在于胰岛素，胰岛素的特征在于储存，只要胰岛素上来，身体就开始储存能源，同时强迫关闭脂肪燃烧的工作。

2、糖类、蛋白质、脂肪这三种东西，相比起来，最容易让人发胖是脂肪，最不容易让人发胖的是蛋白质，糖类正好在中间。所以，吃同样热量的食物，只是食物构成不同，可能造成下图这种情况。

3、不健康的饮食习惯 因为饮食方面导致的肥胖，又被称之为过食性肥胖，是肥胖的一个比较主要的类型。如果每顿饭都吃的很多，已经超过了自身能量的需求，超过的这部分就会被转化为脂肪储存起来，就会被演变成肥胖。

4、其实健康合理的减肥餐不是光吃水煮菜，也要保证体内能量和蛋白质的摄入，否则新陈代谢降低，人只会越来越胖。

5、或是不运动？那为什么我节食，做健身，怎么还是会胖？事实上，每个人的体质不同，对食物的分解和吸收也不相同。世界顶级科学家认为肥胖有两个原因：体内正常代谢机能紊乱引起的，主要症状是：湿、热、虚、喘等为表现症状。

6、此外，有的人一日三餐不规律，经常饥一顿饱一顿的，在这种情况下身体为了维持正常的运转，需要从食物中获取更多的热量，即使和别人吃同样的食物，但是你的身体却更容易发胖。

为什麼在饭量相同的情况下,有的人胖,有的人瘦?

1、这可能仅仅只是一点因为热量摄取的不同导致了吃同样的食物，不同的人会有胖有瘦。还有一点是每天人囤积的脂肪是自身当天社区的热量减去自身消耗的热量。也就是说消耗的热量，每个人是不一样的。因为每个人的肌肉组织不一样。

2、首先，人的胖瘦与父母遗传有关，这是一个先天性的，当然有些天生较胖的人也可以后天调整让自己的身体处于一个限制状态。

3、有三种可能。第一，遗传问题。有些人天生就易胖，即使是相同饭量，也有可能比别人胖。第二，饭后运动量的问题，有人可能在空闲时间都保持着一定量的锻炼运动。第三，零食。

为什么有的人明明吃的很多却很瘦,有的人正常进食却肥胖?

一 脾胃不调一般而言，根据能量守恒定律，我们吃进去的食物总会有一部分能量经过一系列复杂的生物反应转化成我们身体所需要的能量。而生活中那些每天光吃不胖的人显然违背了这一基本的科学道理。

与瘦人相反，有的人吃的并不多，但却会发胖，这是由于生理上基础代谢较少，脂肪形成旺盛，精神压力较少的生活状态形成的。当然也包括消化吸收能力强，排泄功能较弱。最主要的原因，肥胖几乎都是由于过食而引起的。

一些精神因素所致，分泌过多的肾上腺素分解了脂肪，尤其是受到某种精神压力的刺激更为明显可使人短时间消瘦。

原因一 有些人怎么吃都不胖，最大的生理原因可能是胃肠系统较弱，消化吸收系统无法正常运动，吃进的食物还没消化就被排泄掉，自然胖不起来。

甲状腺激素能刺激新陈代谢，消耗过多能量，让你吃再多也胖不起来。但是甲状腺激素过多会引发疾病，最常见的例如甲亢，吃得很多反而渐渐消瘦。

为什么有人每天吃到饱,却瘦了10斤,而有人只会胖?

1、首先，人的胖瘦与父母遗传有关，这是一个先天性的，当然有些天生较胖的人也可以后天调整让自己的身体处于一个限制状态。

2、有些人体质受到父母的遗传，或者说是营养比较合理，身体的代谢水平较高，消耗的热能比较多，所以怎么吃都不会胖。还有是每个人的消化不同。有的怎么吃就不会发胖，可能是因为他的肠胃消化系统比较弱。

3、激素分泌有问题，比如糖尿病，严重的肥胖，或者严重的睡眠呼吸暂停都会影响激素分泌。（5）蛋白质摄入过少导致的水肿，看起来和胖和类似，但是一按肌肉就会有一个凹印。

4、有些人吃得很多，却吃不胖的主要原因主要是基础代谢好。基础代谢是人体最主要，更大量的能量消耗形式。那些光吃不胖的人，通常是基础代谢比较高的人。能量消耗比较大，基础代谢的高低也是天生的，也会因为病变而改变。

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