排骨玉米胡萝卜汤孕妇可以吃吗排骨玉米胡萝卜汤 2024-01-01 07:27:26

排骨玉米红萝卜汤的做法

1、做法胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻（我比较喜欢稍微翻炒，出香味再加水煮。

2、步骤1 排骨砍成块，焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。步骤2 胡萝卜去皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用。步骤3 把焯过水的排骨加水，姜片，大火烧开，滴几滴醋进去略煮。

3、锅中烧开水放入排骨焯水去除多余油脂和杂质。焯好水的排骨立即放入冷水中冲洗干净沥干水份。排骨放入锅中添加适量清水放入花椒、八角、姜片、料酒、糖大火煮起来。玉米剁成大小均匀的块状。

4、准备材料。莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片。排骨洗净切块，放入锅中。加姜片，加水焯一下盛出沥干水。锅中放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片。加料酒。加水。

做法胡萝卜削皮，切滚刀块，玉米切小块，排骨切小块将排骨用开水焯一下，捞出洗净沥干；锅内加少许的色拉油，葱花和姜末爆香，加入排骨翻炒片刻（我比较喜欢稍微翻炒，出香味再加水煮。

胡萝卜玉米排骨汤的做法排骨切块洗净请点击输入图片描述冷水下锅，锅内加足够冷水水烧开后撇去浮沫加入干花椒，拍破的老姜，炖一个小时，前半个小时需中大火，这样子汤才会浓白，后面半个小时可以转小火。

准备材料。莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片。排骨洗净切块，放入锅中。加姜片，加水焯一下盛出沥干水。锅中放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片。加料酒。加水。

第一步准备好需要的食材，玉米，胡萝卜切好，马蹄去皮，放一旁备用。然后把切好的排骨放入锅中焯水，去除杂质。把排骨捞出，用清水冲洗干净，放一旁备用。锅里放入排骨，胡萝卜，马蹄还有玉米。

3、准备材料。莲藕去皮洗净切厚片，胡萝卜去皮洗净切滚刀块，玉米切断，姜切片。排骨洗净切块，放入锅中。加姜片，加水焯一下盛出沥干水。锅中放入排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片。加料酒。加水。

4、胡萝卜玉米排骨汤的做法排骨切块洗净请点击输入图片描述冷水下锅，锅内加足够冷水水烧开后撇去浮沫加入干花椒，拍破的老姜，炖一个小时，前半个小时需中大火，这样子汤才会浓白，后面半个小时可以转小火。

5、锅中烧开水放入排骨焯水去除多余油脂和杂质。焯好水的排骨立即放入冷水中冲洗干净沥干水份。排骨放入锅中添加适量清水放入花椒、八角、姜片、料酒、糖大火煮起来。玉米剁成大小均匀的块状。

胡萝卜玉米排骨汤的做法：将买回来的排骨切段之后洗净飞水。将买回的玉米和胡萝卜洗净。将步骤2切块备用。将去沫和血水后的排骨沥出加姜切片。煲内加入适量清水后将排骨和姜片一起下入，开大火进行烹调。

煮排骨汤：将排骨、50克胡萝卜和100克玉米放入锅中，加水500毫升和盐10克，大火煮开后，转小火煮一小时即可。

玉米胡萝卜排骨汤的做法步骤1 排骨砍成块，焯水后冲净浮沫捞出沥干备用。步骤2 胡萝卜去皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用。步骤3 把焯过水的排骨加水，姜片，大火烧开，滴几滴醋进去略煮。

锅中烧开水放入排骨焯水去除多余油脂和杂质。焯好水的排骨立即放入冷水中冲洗干净沥干水份。排骨放入锅中添加适量清水放入花椒、八角、姜片、料酒、糖大火煮起来。玉米剁成大小均匀的块状。

1、把买来的肉放在锅里，倒上水没过肉。打开火，到水沸腾以后，再煮3分钟，之后捞出排骨备用。白萝卜切块，葱切断，姜切片，玉米切成半圆形，便于煮熟后捞出也方便吃。

2、胡萝卜削皮，洗净切小块；玉米洗净切小块；生姜洗净拍松；排骨洗净后砍成块，用开水汆烫；砂锅内加适量水和排骨块、胡萝卜块、玉米块、生姜，煮开后改小火煲2小时；加精盐、味精即可。注意：清淡可口，营养丰富。

3、主料：排骨1500g、白萝卜300g、玉米300g 辅料：油适量、盐适量、小葱适量、姜适量做法：首先炖一锅原味排骨浓汤。将排骨斩成小块。冲洗干净。炖一锅开水焯烫排骨。

4、排骨玉米红萝卜汤的做法如下：用料：甜玉米1根、胡萝卜2根、盐适量、清水适量、香葱少许、排骨1000克、白萝卜1个。步骤：所需食材洗干净备用。

5、准备材料。2 玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松。3 白萝卜去皮洗净，然后切块。4 将排骨洗净砍成块，锅中放入适量的凉水倒入排骨加几片姜片。大火烧开后撇除浮沫，然后转小火烧20分钟这样。

6、玉米胡萝卜猪骨汤的做法1 做法材料猪骨头适量；玉米适量；胡萝卜1根半。调料姜、蒜、八角、花椒适量。

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