很多朋友对于为什么躺时间长了脑袋疼和为什么躺时间长了脑袋疼的厉害不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

为什么躺久了脑袋会疼

当我们躺在床上时，颈椎处于一个相对静态的状态，如果颈椎不适，长时间的静态状态会导致血液循环不畅，从而引发头疼。

这种情况一般是一过性脑缺血引起的，以后在站起时尽量慢一些。如果没有改善，则可查查血压，查查是否贫血，查查心脏泵血能力等。随着日月年华的累积，身体也在变化。工作辛苦若不注意保养，身体会衰退快，或疾病上身。

躺在床上一个半小时都睡不着，是因为你不困。至于头疼，是因为你长时间躺着，身体不舒服，于是就头疼了。……这一切都证明你现在的状态根本就不适合上床睡觉。一个人要想拥有一晚香甜的睡眠，是需要很多条件的。

你这应该属于神经性头疼，应该是长期精神紧张造成的。有一个比较常用的方法。在后脑勺的位置，说俗点，就是两根大脖筋外侧根部的位置，有两个凹陷，用大拇指轻轻按压，可以缓解疼痛。

在床上躺久了以后，一坐起来就会头晕。考虑是血压低，或者是供血不好也有。可能是颈椎的问题。指导意见：像这种情况，最好还是去医院检查一下，然后再对症治疗。最好是劳逸结合。平时一定要多锻炼身体。

不光是睡久了，有时在床上躺久了也会头疼。 如果是睡着的时候，人体全身的新陈代谢都会趋于缓慢，缓慢的血液循环足以应付身体对氧的需求。

睡久了头疼是什么原因

1、睡觉睡多了往往会出现头疼的现象，主要的原因是睡眠的过程当中，浅睡眠的时间比较长，浅睡眠的时候是迷走神经兴奋，全身的血管处于扩张的状态，而脑部的血管也是处于扩张的状态。

2、午睡超过两个小时就变得头痛，产生这样问题的原因是自己长时间睡觉导致自己大脑血氧不足，或者说就是睡眠姿势的问题让大脑神经产生麻痹。

3、睡觉久了头疼的原因有很多种，可能是由于长时间保持一个姿势造成的颈椎疲劳，也可能是由于睡眠不足引起的血液循环不畅，或者是由于缺氧导致脑部供氧不足。不管是哪一种原因，我们都可以通过一些方法来缓解头疼的症状。

睡觉睡多为什么会头疼?

1、这是由于浅睡眠的时间比深睡眠的时间要少得多，人在没有意识到有疼痛感觉时就已经醒了。

2、这个是因为你平躺的时候心脏泵血很轻松，一旦坐起来大脑处于高处，心脏一时泵血不及时就导致大脑缺氧，于是疼痛，等过了10秒后，人体的反馈机制起作用，泵血正常就不痛了。

3、人在睡眠时呼吸变慢，血液中二氧化碳积蓄增多，如果每天睡上十几个小时，血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂，使人昏昏沉沉，感觉头晕甚至头疼。

4、脑部炎症：比如脑炎、脑膜炎，常表现为头部疼痛的症状，一般难以缓解。

5、睡眠过多，氧气吸入过少，二氧化碳蓄积，身体就会产生反应，睡眠质量也就不好了，头疼、头胀也会出现了，血压也改变了，植物神经系统的活动也会出现改变。

6、头部在受热的时候导致血液冲脑，从而输送氧气，头疼会马上消失看，立竿见影，如果还不好，那就可能是其他问题了，建议就医。

为什么我躺在床上1个半小时都睡不着,容易头疼,怎么办呀,泡过脚也运动...

1、头疼睡不着觉要明确头痛的病因，如果是原发性头疼，如紧张性头疼或者偏头疼，是由于休息不好、劳累诱发或加重，一般没有器质性病变，可以给予对症的止痛药物，如非甾体类的止疼药。

2、纠正行为可不是一件容易的事情，因为坏习惯总是越来越顽固，而且某些环境因素是无法改变的（例如，邻居的电视机声音很大，影响你的睡眠，但你无法改变房子结构把噪音杜绝！），但你可以尽一切可能改变环境。

3、睡不着是因为你有心事么？晚上睡了六七个小时基本上也是够用了，中午睡不着的话，就找点自己喜欢的事情做，累了就躺着休息，不一定是睡觉才是休息的方式，偶尔做做自己喜欢的事情，放松放松也是很好的休息方式。

头痛好长时间了,一到晚上躺在床上睡觉,头就疼的特别狠,坐起来好一点...

1、感冒就会身体虚弱，查查是不是有贫血现象是脑供血不足引起的，建议多吃水果蔬菜，多喝白开水慢慢会好起来的，祝你健康。

2、偏头痛、紧张性头痛、颈源头性头痛、丛集性头痛、三叉神经痛、窦性头痛、高血压性头痛、 中耳炎引发头痛、青光眼引发头痛。

3、右侧头痛。一般来说，刺激右侧神经引起的症状被考虑在内。我不知道你头痛的地方在哪里。科普两个职位。从右耳上部到太阳穴的疼痛。这应该考虑到由右枕下肌群刺激枕下神经引起的疼痛。右侧后脑勺区域疼痛。

4、该病发病率也很高。有病人说，晚上睡觉的时候还好好的，结果一翻身就头晕，还有的病人是早上起来头晕，这些就有可能是颈椎病引起的。

5、多舒展：舒展疗法可以放松头部紧张的肌肉，进而缓解头部疼痛。每个舒展动作做2次，每次20分钟。专家表示，热毛巾敷脖颈后部，有助于缓解肌肉紧张。

6、头痛的时候可以进行穴位，双手食指和中指合拢在一起太阳穴、中指按压头顶的百会穴、大拇指耳根后下部的风池穴，时间是2分钟，可以明显减轻头痛。

文章到此结束，如果本次分享的为什么躺时间长了脑袋疼和为什么躺时间长了脑袋疼的厉害的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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