大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下男生为什么打呼噜越来越大的问题，以及和男生为什么打呼噜越来越大声的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

为什么男的打呼噜?

那么，一般男性睡觉打呼噜是什么原因呢？肥胖引起打呼男性过于肥胖，体内尤其是面部和颈部等局部脂肪沉积，软腭和咽喉壁部位的大量脂肪导致上呼吸道变窄，影响气流通过，产生摩擦，形成鼾声。

生理性原因：如果男士过于肥胖，可能会引起上气道组织塌陷、上气道狭窄，从而导致睡眠时呼吸不畅，出现打鼾的情况，这是最常见的原因；如果男士经常抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大等，也容易在睡觉的时候出现鼾声。

指导意见： 您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。

男女睡觉都有可能打鼾，不仅仅是男人睡觉打呼噜。打鼾的正式名称为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，发病机制是上气道的狭窄和阻塞，但其发病并非简单的气道阻塞，实际是上气道塌陷，并伴有呼吸中枢神经调节因素障碍。

男人打呼噜的主要原因鼻部原因：鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻粘膜充血肥厚、慢性鼻炎等。咽部原因：扁桃体及腺样体增大肥大，悬雍垂肥大，软腭肥大低垂，舌体肥大。先天性解剖畸形：下颌骨发育畸形（如小颌畸形），下颌骨后缩等。

以前不打呼噜,最近却频繁打呼噜,而且声音还特别大,这是怎么回事?_百度...

鼻部异常鼻部有生理性异常是引起打鼾的原因。譬如鼻中隔偏曲、鼻息肉等都可引起鼻部狭窄，造成气流堵塞，引起打鼾。还有颌面部发育畸形，如小颌畸形等，也可造成鼻咽部呼吸时气流受阻，在晚上睡眠时更为严重，引起打鼾。

身心比较疲累 如果在一天之中工作后学习的压力过大，精神紧绷，身体非常的疲劳。

你好，打呼噜与身体因素：扁桃体，软腭和舌体肥大，悬雍垂过长，咽喉松弛，舌后缀等。肥胖是引起打鼾的最重要的原因之一。还有呼吸道鼻咽部，颌部有生理性异常也是引起打鼾的原因。

引起打呼噜的原因很多，舌头肥大，鼻部异常，心血管病，还有就是睡眠呼吸暂停综合征，医生建议你用呼吸器，更多的是考虑你是睡眠呼吸暂停综合征。建议：如果不太严重，可以通过调整睡眠姿势，降低枕头高度等方法进行。

男人为什么会打呼噜

那么，一般男性睡觉打呼噜是什么原因呢？肥胖引起打呼男性过于肥胖，体内尤其是面部和颈部等局部脂肪沉积，软腭和咽喉壁部位的大量脂肪导致上呼吸道变窄，影响气流通过，产生摩擦，形成鼾声。

指导意见： 您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。

现代社会生活节奏加快、社会环境复杂，男人压力大。加上抽菸喝酒、身体发胖，以致于许多男性睡觉时都打呼噜，出现睡眠呼吸暂停，经常被憋醒。长期打呼噜，会造成头痛头昏、失眠健忘、性功能障碍、肾虚、免疫力等多种疾病。

您好：打呼的相关因素为：肥胖：愈胖愈容易年龄：年纪愈大愈容易性别：一般男性较女性为多喝酒与抽烟：愈常喝酒或抽烟愈容易疲倦：愈疲劳愈易打呼。

生理性原因：如果男士过于肥胖，可能会引起上气道组织塌陷、上气道狭窄，从而导致睡眠时呼吸不畅，出现打鼾的情况，这是最常见的原因；如果男士经常抽烟、喝酒、熬夜、精神压力大等，也容易在睡觉的时候出现鼾声。

卧室中使用加湿器。出现打呼噜的情况可能是咽喉太干燥。如果室内比较干燥，往往会导致喉咙堵塞，出现打呼噜。这个时候可以在室内增加加湿器，保持空气湿润，减轻喉咙干燥的问题，也能够缓解打呼噜的现象。

我不胖,可睡觉为什么打呼.声音还越来越大.怎么办呢?

适当调整枕头的高度，不要让枕头过高或过低，一般以10厘米左右为宜。因为枕头过高，会影响颈椎的曲度，从而导致呼吸不畅，出现打呼噜现象。而枕头过低，又无法将脖子托起，容易造成脖颈的不适，影响睡眠质量，导致打呼。

通常在睡眠中，喉咙或鼻子中的肌肉处于放松的状态，或是因为鼻息肉较肥大，导致呼吸道不顺畅，所以呼吸时就会有声音出现。打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病等疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。

引起鼾症的原因是睡眠时上呼吸道的阻塞。上呼吸道引起阻塞的平面较多，如：鼻腔、口腔、鼻咽、喉咽；鼻腔疾病引起的双侧严重鼻塞会导致睡眠中张口呼吸，气流冲击软腭等引起了鼾声。其它的平面阻塞同样也会引起打鼾。

因此，平时可采取侧卧姿势比较好，可减轻呼吸道阻塞，从而缓解打呼噜的情况。此外，还应选择高度合适的枕头，如果枕头过高的话，则会使打呼噜的情况更加严重，最好选用柔软有弹性的枕头比较好。

男人睡觉打呼是怎么回事?男人睡觉打呼噜是什么原因?

1、指导意见： 您好，打呼噜俗称打鼾，一般是由于枕头过低，会使下颌自然上抬，咽喉受到压迫，口腔里的小舌自然下垂，阻塞呼吸道。尤其是在吸气的时候，口腔后上方的那块软腭发生振动，随着空气的进入，发出“呼噜呼噜”的打鼾声。

2、如果是过度劳累引发的打呼噜，白天工作时需要适可而止，量力而行，通过适当休息的方式来减轻身体负担，避免过度劳累导致夜间睡觉时出现打呼噜这种现象。

3、那么，一般男性睡觉打呼噜是什么原因呢？肥胖引起打呼男性过于肥胖，体内尤其是面部和颈部等局部脂肪沉积，软腭和咽喉壁部位的大量脂肪导致上呼吸道变窄，影响气流通过，产生摩擦，形成鼾声。

4、因“睡眠性呼吸暂停综合症”而出现的打鼾的特点是，睡眠时张大嘴呼吸，会由于呼吸停止而在睡眠中反复被憋醒，醒来时显得很疲倦的样子，有时还会有剧烈的头痛等。

5、打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

男生睡觉打呼怎么改善?

1、睡前吃些蜂蜜 可以和蜂蜜，蜂蜜有助于润滑喉咙，通畅呼吸道，所以可在睡前饮用的安神茶中添加一些蜂蜜，预防打呼噜。

2、改变不良睡姿：如果老喜欢趴着睡或者是仰着睡，或者是枕头高矮不合适，便容易出现打呼噜的情况。这时我们建议枕头合适，然后右侧卧位就可以减少打呼噜的情况。

3、缓解男人睡觉打呼噜睡觉换个姿势对于普通人，平躺着睡是个健康的睡姿，但对于打鼾一族，平躺着睡可能是他人的噩梦！因为平卧会使舌头和软腭下坠，阻塞呼吸道引起打鼾，而侧卧则可避免这种情况的发生。

4、改正他的睡姿。要解决问题就得找到问题的来源，睡觉容易打呼噜最主要原因是呼吸道比窄小，所以睡觉的时候需要摆好自己的姿势，不要趴着睡，尽量仰睡或者靠右侧睡，这样是比较容易不打呼噜的，可以在晚上睡觉的时候提醒他。

文章到此结束，如果本次分享的男生为什么打呼噜越来越大和男生为什么打呼噜越来越大声的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！

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