大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下疼风为什么不能吃豆制品和豆制品呢的问题，以及和痛风患者为什么不能吃豆腐的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

文章目录：

• 1、得了痛风不能吃什么东西?
• 2、谣言:痛风患者不能吃豆类食品
• 3、痛风注意哪些饮食禁忌

得了痛风不能吃什么东西?

嘌呤含油量高的食物是不能吃，对于痛风的患者来说，嘌呤特别高的食品相当于往身体里面放入了很多的尿酸，特别容易诱发一些痛风性的关节炎急性发作，所以在饮食的时候一定要注意。嘌呤特别高的食物是一口也不能吃的。

还有干贝，这些都不能吃。因为嘌呤含量比较多。还有蔬菜类，像黄豆芽、芦笋、紫菜、香菇、豆苗，像其他类像肉汤、鸡肉汤、鸡精、酵母粉，这些都是含嘌呤含量比较高的食物，所以痛风患者绝对不能吃。

不宜进食过多含糖饮料和糖分（尤其是果糖）含量高的水果，如苹果、橙、龙眼、荔枝、柚子、柿子和石榴等。（2）相对而言，柠檬、樱桃和橄榄等对痛风患者有益。（3）西瓜、椰子、葡萄、草莓、李子和桃等可适量食用。

患有痛风之后，患者不能吃的食物有很多，首先就是不可以饮酒，酒精很有可能导致患者痛风的加重。其次就是患者要避免在平时食用嘌呤含量高的食物，海鲜类的食物都不要食用，辛辣刺激的食物也不可以吃。

谣言:痛风患者不能吃豆类食品

1、这是谣言，在《高尿酸血症和痛风治疗的中国专家共识》中，提出的高尿酸及痛风患者应该限制和避免的食物中并没有豆类。痛风患者的饮食禁忌之一是高嘌呤食物。

2、痛风患者能吃一些豆类食品，只需少许摄取，一般没有问题，由于豆类食品尽管归属于高蛋白食物，其嘌呤含量却比不上鲜豆高，相对而言，豆类食品的嘌呤含量并不是很高，归属于低嘌呤食品类。

3、一般说来，痛风症状越轻者，即痛风前期或早期，所摄食的豆类食物可以稍微多一些，而随着痛风病情的加剧，应酌量减少豆类食物摄入量。

4、痛风患者可以吃豆制品。以往的观点认为豆制品属于一种富含嘌呤的食物，一般建议痛风患者少吃或者不吃。但是根据目前最新的研究证据表明，豆制品虽然富含嘌呤，但由于是植物性食物且里面所含有的嘌呤不容易被人体吸收。

5、痛风患者急性期不建议吃豆类食品，非急性期可以吃豆类食品。

痛风注意哪些饮食禁忌

1、减少蛋白摄取。要多喝牛奶、奶酪、鸡蛋等，这些食物中含有嘌呤物质比较少，千万不要喝酸奶，乳酸较多，痛风病人就不好。不能食用肉类、鱼，嘌呤容易在水中溶解，汤中含量很高。不要喝酒。

2、多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类，它们所含嘌呤少；但不要喝酸奶，因为它含乳酸较多，对痛风患者不利。尽量别吃肉、禽、鱼类，如一定要吃，应将肉煮沸后弃汤食用。这是因为嘌呤易溶于水，汤中含量很高。

3、多吃碱性食物 含碱性物质可促进尿酸排泄，保护肾脏，痛风病人可以多吃一些碱性食物。

4、痛风病人禁忌哪些饮食？忌吃酸性食物，忌中酸性食品，忌弱酸性食品，忌吃嘌呤高的食物。

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