大家好,今天小编来为大家解答以下的问题，关于为什么趴着桌子上睡觉胀气鼓鼓的，为啥趴桌子睡觉会胀气这个很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

文章目录：

• 1、每次吃完午饭趴桌子午睡是时,总往上反气打嗝,是怎么回事?
• 2、中午在办公室吃完饭趴着睡觉,肚子会胀气,总是被涨醒,怎么办?
• 3、为什么趴着睡觉起来总是会胃胀气
• 4、为什么趴在桌子上睡觉肚子会胀气?

每次吃完午饭趴桌子午睡是时,总往上反气打嗝,是怎么回事?

1、这是因为桌子、椅子的高度不大合适的缘故，同时与趴下的姿势有关。人趴下去的时候，因为桌椅高度的缘故，加上人的脊椎是弯曲的状态，所以人的食道恰好处于被动张开的状态。

2、受凉导致的打嗝：如果没有其他的疾病而出现打嗝，打嗝的声音很高，而且是连续着打嗝，多是由受凉引起。可喝一些热水，同时注意腹部的保暖。冬天的时候还可以在衣被外方一个暖水袋或是贴上暖宝宝贴，一般会很快缓解的。

3、指导意见： 打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。最好是中医中药治疗 可以用健胃颗粒健脾强胃。

4、可能压住胃了，导致打嗝。或是吃饭时没吃好，吃急了，或生气了气不顺时吃饭，饭后也容易打嗝。趴桌上睡的姿势食道比较顺，说白了就是抻直了，排气容易。很多人都会这样，没什么事。

5、打嗝即呃逆，是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌异常痉挛收缩而引起的。午饭后趴睡，饱胀的胃部是含胸状态，膈肌容易受到压缩的刺激，导致异常动作。

中午在办公室吃完饭趴着睡觉,肚子会胀气,总是被涨醒,怎么办?

中午吃饭后没有充分休息，食物在胃里消化发酵产生的气体没有释放出来，饭后慢走20分钟后（最好是打嗝后）再趴下睡觉。

这是因为经常趴着休息，姿势不好，大肠制造的气体太多，胃酸过多引起胀气。 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

趴着睡觉的时候可以垫一个小枕头，或者等你醒的时候喝一杯水，接着就会打嗝了气体就会排出来了。不过最好还是不要趴着睡觉，趴着睡觉对颈椎也是有伤害的，长时间趴着睡的话会导致颈椎弯曲。

你的胃本没有问题，不过像你这样折磨下去出问题也快啦。你想想，如果把你塞在一个很小的箱子里面不能舒展筋骨，你能好受吗？最差劲的睡姿就是趴着睡啦。。

那是因为趴着睡觉时，人体姿势不对，呼吸不畅，部分气体随食管进入胃中，导致肚子不舒服，有时还会有嗳气的现象，通常如果肚子不适，将气体排出后症状好很多。

为什么趴着睡觉起来总是会胃胀气

1、你好，趴着睡觉的时候会让气道跟食道更紧密的压在一起，所以吸气的时候，空气有一部分被吸到胃里去了，当你醒的时候就有这样的感觉，感觉腹胀。

2、一般人在饭后，通常消化掉食物需要大约三个小时，如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。咽部，又分为口咽、喉咽、鼻咽，是消化管与呼吸道的共同通道。

3、建议你不要趴着睡觉，因为这样会压到你的肠胃，并且长久以来会对身体造成影响。

4、头向下趴着好象脖子那里梗住了，吃完饭后胃里消化时产生的胃气不能自然的呼出就很容易一觉醒来胃胀打嗝。还有一睡醒喝一杯热呼呼的开水也会舒服很多的。

5、胃胀气 发病机理与病因 引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。

为什么趴在桌子上睡觉肚子会胀气?

1、后来才知道是因为 趴着会使胃部受到压迫，产生胃气，里面的废气排不出去。趴着睡觉的时候肚子是弯着的，然后你一直吸进的气不能很好的吐出来，就像喝完一瓶可乐一直不打嗝，然后突然一下子不停地放P或者打一个大隔。

2、你好，趴着睡觉的时候会让气道跟食道更紧密的压在一起，所以吸气的时候，空气有一部分被吸到胃里去了，当你醒的时候就有这样的感觉，感觉腹胀。

3、趴在桌上午睡会影响消化，一般人中午饭都吃得较多，而消化掉这些食物大约需要3个小时左右。如果吃了午饭就立刻趴在桌上睡午觉，胃的消化功能很容易受到影响，造成胃部的胀气。 采用这种姿势午睡还影响呼吸。

4、由于食物绝大部分在胃内进行储存与消化，该不利于胃的正常排空，而且在消化过程中很多的食物都会沉声气体。

5、根据查询有来医生网得知。腹部受压：趴着睡觉使腹部受压，引起胃里空气积压，导致腹胀和嗳气的症状。建议采用平躺、侧睡方式睡觉。饮食因素：食用易产气的食物，如马铃薯、红薯、大豆等，也可能引起腹胀和嗳气的症状。

OK，关于为什么趴着桌子上睡觉胀气鼓鼓的和为啥趴桌子睡觉会胀气的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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