大家好，关于为什么脚肿了不能立马贴膏药很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于脚肿了还能贴膏药吗的知识，希望对各位有所帮助！

文章目录：

• 1、扭伤脚肿了怎么消肿
• 2、脚肿用什么方法可以消肿
• 3、运动扭伤之后立刻贴膏药是不是对的?
• 4、脚扭了脚肿了怎么快速消肿

扭伤脚肿了怎么消肿

指导意见： 你好！崴脚是一种突发性外伤。多半是踝关节外侧副韧带纤维部分或全部撕裂。严重者合并骨折。受伤后24小时内冷敷。

如果扭伤后，只是有些肿，就可以用冰水敷，然后擦点活络油，活血化瘀。如果疼痛很厉害，就去医院看看，上点药。 扭伤只是比较轻微，有点疼痛，那么就对着扭伤部位 *** ，再擦些药油。 不管扭伤程度如何，都不应该进行剧烈运动。

在晚上睡觉时，更可以将扭伤的那只脚放在一个枕头上，这样也能够有效减少肿胀感，使患者可以更好的休息，起到快速消肿的作用。

对于目前的肿胀情况，要把脚抬高位，皮肤过敏可以用温水热敷，促进血液循环，睡觉时抬离床的水平面之上20---30CM为宜，以利于静脉回流，减轻肿胀。同时也可以用消炎消肿的药物加快消除肿胀，口服活血化瘀药物。

可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是扭伤后24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。

立即停止行走、运动或劳动等活动，取坐位或卧位，同时，可用枕头、被褥或衣物、背包等把足部垫高，以利静脉回流，从而减轻肿胀和疼痛。

脚肿用什么方法可以消肿

方法二：冷敷几次后，大约隔一天后（一般48小时以后）再对脚进行热敷，可以用热毛巾捂在脚上，每次大约10分钟，热敷能促进血液循环，消肿化瘀。每天尽量热敷个5--8次。

可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。

另外再介绍三个食疗的方法姜汁牛肉饭：鲜牛肉90克，切碎剁成肉糜，加姜汁、生油和很少酱油，拌匀后备用。等饭开锅水分将干时放入牛肉，饭煮好后食用。牛肉饭有消水肿、强筋骨的功效。

少走路，抹点活血化瘀的药酒，或者贴活血止痛膏，都可以消肿。

最好是平躺睡，第二天早上脚就会消肿了。这种方法也使用与孕妇。拓展小知识：穿高跟鞋扭伤后怎么办？现场急救治疗：扭伤后应马上停止行走，待疼痛和关节活动受限减轻后，再走动。

运动扭伤之后立刻贴膏药是不是对的?

1、扭伤是常见的运动损伤疾病，膏药对治疗扭伤有很好的作用。但是，扭伤之后是不宜马上贴膏药的哦。具体的做法还需要我们专家的一些指导，现在我们就来了解一下吧。

2、为此，卫生部全国合理用药监测系统专家孙忠实特别提醒，运动损伤部位不可马上贴膏药，因为膏药的主要作用是活血化瘀，此时使用膏药可能会加剧肿胀。

3、不可以的！如果跌打损伤刚刚发生，马上就用药物洗治，患处血管就会加剧扩张，渗血、水肿也会随之加重，不仅会造成软组织粘连和局部功能减弱，而且还极易增强疼痛感。

4、可以啊，无论是大关节还是小关节损伤，首先要做的就是用冰敷（这是最简单也简便啦），局部降温，降低局部的酶的活性，也就是说降低损伤的程度。也达到一定的镇痛效果。

5、相对而言，我们使用中药的比例却很高。他认为，中药虽然种类繁多，但多数不具备消炎的功能。平日里的扭伤拉伤，更是不能立即，具有活血散瘀的作用，可能反而会加速肿胀。

6、脚扭伤后，不能马上贴膏药，因为人体组织在受到外界损伤后即呈现炎症反应，液体大量自血管内渗出，局部慢慢出现肿胀，继而压迫神经引起疼痛。

脚扭了脚肿了怎么快速消肿

1、方法一：脚刚刚扭伤时，要立即停止运动，找个稳定的地方做好，有条件的找个固定的物体垫起受伤的脚部。然后尽快的找个冰袋冷敷一下脚部，如果没有冰袋，用凉水冲一冲脚部也行，这样能促进脚部的毛细血管收缩，减轻淤血症状。

2、那么要想有效的治疗扭伤脚肿，第一是马上停止运动或者站立，应该在一个平稳的地方坐下，并且把脚放在舒服的位置。然后用湿毛巾或者冰袋敷在伤处，如果在户外一时找不到这些物品，可以直接用冷水先冲洗。

3、立即制动，进行消肿止痛及感染扩散的处理。扭伤后立刻检查有无骨折，如果没有应使伤部制动，以免加快伤部充血和肿胀。

4、脚崴了如何快速消肿 在脚崴的时候我们通常会伴随着脚肿的情况出现，这里就教大家在脚肿的时候如何快速的消肿。

5、在晚上睡觉时，更可以将扭伤的那只脚放在一个枕头上，这样也能够有效减少肿胀感，使患者可以更好的休息，起到快速消肿的作用。

6、这也是最安全有效的方式，然后大家可以涂抹一些跌打损伤的药纹，在较长的时间里卧床休息。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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