大麦茶女性可以长期喝吗

常喝大麦茶没有副作用，好处如下：降血脂。对于这一功效相信很多人都不陌生，大麦茶的最主要的功效便是降血脂以及降胆固醇。

也能温暖肠胃，长期饮用能够起到美容养颜、减肥瘦身的作用。在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，适合各种年龄段人群饮用。

我国东北地区和朝鲜地区的人民之所以习惯饮用大麦茶，是因为他们的食物一般都是以肉类为主，比较容易造成饮食停滞，喝大麦茶能够帮助他们消化而已。 还有人提到，大麦茶有润肤的作用，这点对女性是十分有吸引力的。

喝大麦茶的好处和坏处

1、（1）清除口腔异味。吃了生鱼片或者是大蒜这些具有刺激性的食物，口腔中就会产生一种比较难以接受的异味。这个时候只要喝上一杯大麦茶，能够有效的清除口腔中的异味。（2）美白养颜。

2、大麦茶属于寒性，平时饮用一些大麦茶可以达到清热解毒、预防上火的功效。对于一些因上火引起的诸如口干舌燥、咽喉肿痛、牙痛以及牙龈肿痛，均有一定治疗效果。此外，炎热的夏天喝大麦茶，还可以有效降温解暑，预防中暑。

3、喝大麦茶的好处：（1）解除油腻大麦茶富含多种营养物质以及微量元素，日常饮用可其清除体内的油腻之感，维持身体的平衡，对于脂肪的改善和缓解也具有一定的辅助作用。

4、大麦茶味甘，性平，具有消暑解毒、健脾清热、下气利水、止热消渴功效。其可以助消化，去油腻，增强食欲，消除胸闷，脘腹胀满，防止便秘，减肥瘦身。对于内热旺盛、咽喉肿痛，牙痛，服用可以清火生津。

长期喝大麦茶有什么坏处?市场上如何区分大麦茶的优劣?

1、大麦茶的坏处（1）胃不好的人不宜饮用：据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。

2、大麦茶不含茶碱，，单宁等，不刺激神经，不影响睡眠，不污染茶具，不污染牙齿。冷饮具有防暑降温之功，热饮具有助消化、解油腻、养胃、暖胃、健胃的作用。长期饮用，能收到养颜、减肥之功效。大麦茶属于粗粮。

3、喝大麦茶的坏处 胃不好的人不宜饮用：据研究表明，胃不好的人不适合饮用大麦茶，喝了会感觉胃部不适，严重的可能会拉肚子。 空腹不宜喝大麦茶：空腹的时候不能喝茶，这是喝茶的基本常识，大麦茶也一样，空腹的时候不能喝。

4、过度食用，也可造成盐超标，影响血压，日久还败坏食欲。大麦有回奶作用，哺乳期女性不宜饮用大麦茶。关于“中国餐馆综合征”少数外国人在中餐馆吃完饭菜后，会出现脸红脸肿、头疼、出汗、嘴角发麻、胃灼痛等表现。

5、喝大麦茶的好处：（1）解除油腻大麦茶富含多种营养物质以及微量元素，日常饮用可其清除体内的油腻之感，维持身体的平衡，对于脂肪的改善和缓解也具有一定的辅助作用。

6、用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。 可能有很多人都喜欢经常喝大麦茶，但是他们并不知道经常喝大麦茶有什么保健作用。所以平时生活中掌握一些养生保健常识是很有必要的。下面就一起来看看经常喝大麦茶的保健作用。

大麦茶的功效与禁忌有哪些,千万别喝错

1、大麦茶的功效以及禁忌1 防上火、咽喉肿痛 大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。

2、大麦具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效。大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。化炎消胀，调中止泻。消温解毒，对皮肤起到了美白，光滑的保健作用。

3、肠胃功能不好或者患有腹泻的人群都禁止饮用大麦茶，不然会加重肠胃负担，引发身体不适。空腹的状态下也禁忌饮用大麦茶，它会对肠胃形成一定刺激，容易发生胃酸过多或者胃部疼痛等不良反应。

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