大家好，关于为什么早上喝牛奶就会拉肚子很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于为什么早上喝牛奶拉肚子,晚上喝就没事的知识，希望对各位有所帮助！

文章目录：

• 1、一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?喝牛奶拉肚子是怎么回事呢?
• 2、为什么喝牛奶会腹泻?
• 3、为什么早上喝牛奶要拉肚子?
• 4、为什么早上喝牛奶拉肚子
• 5、为什么早上喝牛奶就拉肚子?

一喝牛奶就拉肚子是怎么回事?喝牛奶拉肚子是怎么回事呢?

喝牛奶拉肚子的原因（1）乳糖不耐受有人说自己不能喝牛奶，一喝牛奶就过敏。其实这不是过敏，过敏会起红斑、皮肤瘙痒等症状。这种一喝牛奶就拉肚子的情况，一般是由于乳糖不耐受引起的。

由于遗传，一部分人小肠中乳糖酶（亦称乳糖分解酶）活性随年龄增加而减弱，所以会出现小时候喝牛奶没问题而长大后因无法消化牛奶中的乳糖，导致肠中渗透压过高，而致渗透性腹泻。

在发生过敏时就会让肠道出现拉肚子现象。少量多次 如果是因为乳糖不耐受而在喝牛奶后就容易出现拉肚子的人，不要一次性将牛奶全部喝光，可以将牛奶分成多次饮用，这样能够让肠道慢慢吸收其中的乳糖，从而降低拉肚子现象。

为什么喝牛奶会腹泻?

由于牛奶在进入肠胃后会导致胃黏膜受到刺激，从而让胃部分泌大量的胃酸，特别是一些人在空腹时喝牛奶会出现拉肚子以及疼痛等现象。

喝纯牛奶拉肚子是因为肠胃里缺少能分解乳糖的酶所致，乳糖分解不了会引起肠胃的不适，还有可能是由于空腹喝了纯牛奶引起的，牛奶能促进肠胃蠕动，空腹喝纯牛奶会增加肠胃的负担，所以会拉肚子。

乳糖不耐受：牛奶中含有乳糖，而有些人体内缺乏分解乳糖的酶，导致乳糖不能被消化吸收，从而引起腹泻和胀气等症状。 蛋白质过敏：牛奶中含有蛋白质，有些人对牛奶蛋白质过敏，引起过敏反应，包括腹泻和胃痛等症状。

宝宝一喝牛奶就拉肚子，可能是对牛奶不耐受，还有一点就是宝宝脾胃消化功能较弱，一次性又喝的太多，加之牛奶富含较多蛋白分子，喝多了会对脾胃造成刺激，导致出现腹痛腹泻拉肚子等不良后果。停止喝牛奶建议这时候停止给宝宝喝牛奶。

喝牛奶引起腹泻的原因可能是因为乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏。乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的一种简单的糖分，需要乳糖酶来消化。然而，某些人体内缺乏乳糖酶，无法将乳糖分解成易于吸收的形式。

喝牛奶会拉肚子有可能是牛奶过期或者是变质造成的，也有可能是乳糖不耐受的原因。

为什么早上喝牛奶要拉肚子?

1、乳糖不耐。个人体质问题，没有办法改变，建议不要喝牛奶，可以改喝酸奶。

2、这应该是有道理的，牛奶是钙的最佳来源之一，而且牛奶中的钙很容易被吸收。植酸和草酸、单宁酸，与钙和其他矿物...质有拮抗反应，降低了被人体吸收的概率。

3、而一些肠胃功能弱的人，便会出现腹泻和不适的症状。

4、有的朋友早上喝牛奶就拉肚子，这就需要多方面的检查了，了解了原因才能知道如何缓解喝牛奶拉肚子这种情况。 查找经常喝牛奶就拉肚子的原因 现在去医院做一个“乳糖耐受”的检测，很多人都是因为对乳糖不耐受才导致的喝牛奶拉肚子的。

5、可能是牛奶太凉的缘故，或者是您空腹喝了，一定不要空腹喝牛奶。

6、过多的胃酸导致蛋白质变性沉淀，营养不易被肠胃吸收，严重导致消化不良和腹泻。故应配些面包、饼干、点心与牛奶同食。可见，不宜空腹喝牛奶的主要原因有：一是容易导致腹泻；二是吸收的效率不高。因为通过胃肠道的时间太快。

为什么早上喝牛奶拉肚子

1、成年人更多的是因为“乳糖不耐受”，而婴儿称之为“牛奶蛋白质过敏”，这两者有区别，前者是消化系统的问题，后者是免疫系统的问题。建议：少量多次喝。比如250毫升的牛奶分两次喝。和其他食物一起吃。

2、反复出现：进食牛奶腹泻通常与患者缺乏乳糖酶相关，当牛奶等乳制品进入胃肠道，不能消化、吸收时，就可能促进胃肠道蠕动增加、水分分泌增加，从而出现腹泻。通常可能不只是早上，任何时候进食乳制品，患者均可能出现相应症状。

3、乳糖不耐受 牛奶中含有丰富的乳糖，乳糖的消化需要乳糖酶，但是有些人身体中并没有足够的乳糖酶，所以喝了牛奶后就会出现肠鸣，腹泻等乳糖不耐受的症状。

4、喝牛奶拉肚子的原因 喝牛奶拉肚子的原因很多，比如乳糖不耐受，蛋白质过敏，一次性喝的太多，喝的太快，喝冰镇的牛奶，空腹喝牛奶等，都可能会引起拉肚子的问题出现，应该根据不同的原因区别对待。

5、可能是肠胃的问题，健康人体肠胃有400种细菌，有益菌占着绝对优势。一旦有害菌占了绝对优势，胃肠菌群就会严重失调，有害菌及其排出的毒素侵蚀胃肠黏膜，导致胃炎、消化性溃疡、结肠炎等各种肠胃病。

为什么早上喝牛奶就拉肚子?

1、而一些肠胃功能弱的人，便会出现腹泻和不适的症状。

2、查找经常喝牛奶就拉肚子的原因 现在去医院做一个“乳糖耐受”的检测，很多人都是因为对乳糖不耐受才导致的喝牛奶拉肚子的。这个是先天的原因，可能无法解决的。 当然也有一部分人群是因为对牛奶过敏，这样的话要做一个过敏源的检测了。

3、这应该是有道理的，牛奶是钙的最佳来源之一，而且牛奶中的钙很容易被吸收。植酸和草酸、单宁酸，与钙和其他矿物...质有拮抗反应，降低了被人体吸收的概率。

4、喝牛奶拉肚子很可能是因为乳糖不耐受。乳糖不耐受的人在亚洲据说高达90%以上。解决办法：1。不喝鲜奶喝酸奶，酸奶没乳糖 2。每次只喝极少量的牛奶，据说能培养肠道的乳糖消化酶。

5、喝牛奶后出现拉肚子的情况可能有几种可能原因： 乳糖不耐受：乳糖是牛奶中的一种天然糖分。人体需要一种叫乳糖酶的酶来分解乳糖。

关于为什么早上喝牛奶就会拉肚子的内容到此结束，希望对大家有所帮助。

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