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1、缺乏锻炼。一楼说的对去锻炼一下,或是来一次远足,爬爬山或是和朋友打球。总是宅在家里肯定会懈怠的。
2、第一就是自己的营养不足,引发一种发作性睡病,发这种病一般都是发生在青春期以后的,最主要的现象就是在白天没有精神,昏昏欲睡,这个时候我们可以补充一些含蛋白质比较多的食物,可以很好的缓解。
3、心理难受诱因可能是生活中的某些事件,或是情感上的问题遭遇打击后,悲伤、孤独、空虚等消极情绪萦绕心头。从根本上解决心理难受的问题,就要从它的原因入手。窥探内心深处,看看到底是什么左右了你的心。
天气寒冷,身体需要多产热量,以抵抗严寒,这必然要多摄取食物。一般情况下,吃进去的油脂比较高的食物,会刺激胰岛素和胆汁分泌,同时胃部蠕动也需要大量能量,血液主要流向人体内脏,并降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人容易困倦。
你好朋友 你最近可能有些疲惫不堪,健康状况,特别是精神状况下正在急遽下降,要注意休息,减少工作和约会。
生理:能吃能睡,可能跟内分泌失调有关;可能是跟最近身体过度疲劳有关;可能跟前一段时间睡眠不足有关……如果吃得非常多,睡眠时间也特别长,就需要去医院做下检查了。
me too 是因为生长需求,或是疲劳所致,心情也很重要。
问题分析: 你好,你的情况可能是没有问题的,胃肠有些积滞热邪的情况,所以吃的比较多罢了。饮食要清淡可口,忌吃辛辣和刺激性食物,多吃蔬菜水果,少吃甜食。
这标志着你要有长肉肉了。如果是女生,还结婚了,考虑你有可能怀宝宝了。
天气寒冷,身体需要多产热量,以抵抗严寒,这必然要多摄取食物。一般情况下,吃进去的油脂比较高的食物,会刺激胰岛素和胆汁分泌,同时胃部蠕动也需要大量能量,血液主要流向人体内脏,并降低血液带氧能力,导致脑部含氧量降低,让人容易困倦。
我认为喜欢睡觉是因为平时工作了几天,身体累了。本身适当放松。有时候不想动,就想睡一天,这也是很正常的事。做一个没心没肺的人有时候是件快乐的事。只是觉会越睡越多,会越来越嗜睡。
造成心情烦躁的原因,是多种因素的: 可能是工作不顺,生活不顺,学业不顺,人际关系不顺等等。还有身体方面的原因,近期出现睡眠不足,生理心理方面出现问题等等情况,加上天气影响心情,都可能出现烦躁和焦虑,出现犯困情况。
好了,关于最近很能吃能睡是为什么和最近能吃还犯困是怎么回事的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!
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