为什么打呼噜的人自己听不到 2024-01-14 07:54:48

各位老铁们好，相信很多人对为什么打呼噜的人自己听不到都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于为什么打呼噜的人自己听不到以及为什么打呼噜自己听得见的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

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简单说说吧，声波引起耳膜震动，被我们的神经感知，传输到大脑，我们意识到：有声音了。

第一类，是肥胖人群。肥胖人群由于上气道脂肪含量较高，也容易导致通气量不足；过度肥胖的人，身体各处脂肪增生，咽喉部往往较为肥大，呼吸道自然变窄，就会加重打鼾的程度。第二类，父母祖辈中有打鼾的成员。

人在熟睡时咽喉部分肌肉会放松，每个人的这部分肌肉放松程度不一样，当呼和吸的气流通过就会发出声音，这种声音有大有小，小到要仔细听才能听到，大到能惊醒周围的人。

为什么有很多人呼吸道并不狭窄，生活习惯也很好，经常运动，身材不胖，身体健康，却老有呼噜呢？甚至做了咽腔成型手术之后，又复发打呼噜呢？如果你去问医生，医生只会说“这是正常现象，其实我也会打呼噜”，来搪塞你。

大多数情况下打呼噜的人自己是不知道的，这是因为，由于呼吸过程中气流高速通过上呼吸道的狭窄部位时，振动气道周围的软组织而引起。在吸气过程中较为明显，呼气过程中也可发生。

打呼噜的人不被自己吵醒，是因为自己处于深层次的睡眠当中，当然不会自己醒啊，但他可以吵醒别人，是因为别人睡觉没有处于深层次睡眠，在外界有意识的形态，声音稍微大点就会被吵醒的。

打呼噜吵不醒自己，是因为人们在打呼噜时一般是处在深睡眠状态中，自己没有意识，所以听不到自己打呼噜，也很难吵醒自己。通常是醒来后被其他人告知，或者憋醒时发现自己打呼噜。

因为大脑对这个声音已经习以为常了。打呼噜是由于吸气时气流在呼吸道中部分受到阻碍造成的，当睡眠者打呼噜时，吸入的气流使喉咙后部的薄膜组织震动而发出呼噜的声响。

打鼾的人不会吵醒自己的原因如下：第一：打鼾的人容易进入深度睡眠，深度睡眠以后很难被吵醒。其实喜欢打鼾的人更容易入眠，而且一旦开始打鼾就开始进入深度睡眠的状态。

打戏一般是在深度的睡眠当中，所以自己打呼噜很少会把自己给吵醒的，主要是因为这种声音是自己潜意识里的，自己的大脑就会降低，甚至失去忽略这一种声音。

而且，这种被自己吵醒的情况是很浅的，如果没有继续迫使你醒着的信号进入大脑，你就又睡着了。

打呼噜的人吵不醒自己的原因很简单，因为打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声，当有人吐槽他晚上打鼾睡不着的时候，当事者肯定的第一时间否认。

打呼噜这个现象，主要是由于睡眠时神经兴奋性下降，肌肉松弛，上气道塌陷，气流通过产生涡流振动发出呼噜声，在整个睡眠阶段都可能发生。

有些人不知道晚上睡觉会打呼噜，所以就没有在意的那么多，如果实在不爱听鼾声，可以买一个耳塞，晚上睡觉的时候戴上。

打呼噜的人吵不醒自己的主要原因是打呼噜的人自己根本听不到自己的鼾声。这也是为什么隔天的时候床伴抱怨对方昨晚打鼾的事情的时候，当事人总是条件反射一样的否认。

1、简单说说吧，声波引起耳膜震动，被我们的神经感知，传输到大脑，我们意识到：有声音了。

2、所以那些打呼噜的人其实是根本意识不到自己夜晚在打呼噜的，也听不到自己的声音。如果说真的想让别人知道有打呼噜的毛病，可以在别人打呼噜的过程中把声音录下来，这样的话就知道了，原来自己夜晚的睡觉的时候在打呼。

3、另外人类大脑有一个神奇的功能，会过滤掉自己潜意识预想到会发生的声音，酣声是自己发出来的声音，所以一般听不到。如果某一时刻的呼噜声比较特殊，或者有外界的声音仍然会被吵醒。

1、处于清醒和浅睡眠状态时并不会打呼噜，深睡眠状态时才会打呼噜，所以并不会听到自己的呼噜声。另外，大脑已熟悉自身节律，长时间打呼噜折鼾声敏感度减弱，所以听不到呼噜声。

2、这是因为打呼噜时是由于人的咽部肌肉松弛，咽部组织后坠，堵塞气道，使气道变得狭窄。此时呼吸时的气流从狭窄处经过，引起高频振动，才产生的呼噜声。

3、呼噜声是睡觉者自己发出来的，自然属于最没有威胁性的声音，所以呼噜虽然响，但是也不容易吵醒打呼噜的人。不过有些心理学家对打呼噜还有一种新奇的解释，他们认为打呼噜是在睡眠的时候对外界影响做出的一种反应。

1、人在熟睡时咽喉部分肌肉会放松，每个人的这部分肌肉放松程度不一样，当呼和吸的气流通过就会发出声音，这种声音有大有小，小到要仔细听才能听到，大到能惊醒周围的人。

2、我也打呼噜，她们总说我，还当着我男朋友面说。没啥，这个就是睡姿或者是遗传啥的没办法，也不能不睡啊？她们要说就说吧，打的太大了就让她们摇你一下就好了。

3、这也是为什么老是有人说自己睡觉会被吵醒，因为他们一直处于浅度睡眠中，人其实只要深度睡眠是休息的最好的，但浅度睡眠又是深度睡眠的前提。所以发生你意识清晰打呼噜是有可能发生的，打呼噜是一种睡眠的生理现象。

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