其实为什么冬天脚冰凉出汗的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解冬天脚冰凉出汗是肾阳虚还是肾阴虚，因此呢，今天小编就来为大家分享为什么冬天脚冰凉出汗的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

文章目录：

• 1、冬天为什么脚特别冷还感觉湿
• 2、冬天手脚冰冷而且容易出汗
• 3、冬天脚容易出汗是什么原因
• 4、脚特别凉还出汗是怎么回事
• 5、冬天手冷脚冷又出汗是什么原因

冬天为什么脚特别冷还感觉湿

您好，这种情况一般都是体内阳气不足，体质虚弱而产生的，主要还是血液循环的不够，所以作为上班族很多都有这样的问题，那么您就要平常多锻炼，平常多吃一些水光，蔬菜，按时睡觉，还可以多吃红枣，袜子，和鞋垫要勤换洗。

有可能是鞋不透气。换一双透气性好点的鞋试试。脚总会出汗，人的体温有36度多，汗会蒸发，一遇到冷空气就变成水了。如果鞋不透气，鞋袜都是湿湿的。

畏寒症又叫做寒冷过敏或植物性神经失调症，典型症状为手脚凉、腰酸痛、腿怕风、胃容易受寒。另外，还会引起诸如头痛、气喘、血压低、排尿不畅、汗多等问题。

首先脚出汗是因为脚汗是由于汗腺分泌产生的，而神经是控制汗腺分泌的。所以和温度的关系并不大，想一想你紧张时满头大汗你就明白了.你可以先不要用药试试。汗脚有治疗的方法。简单说说你可以试试。

冬天怕冷，很可能是因为你阳虚。脚出虚汗，也是虚的一种表现。汗出的多了脚就总是湿的。袜子也就湿了。而湿脚散热又快。所以脚冰凉，一般冬天气血运行不顺畅。也就是毛细血管的血液循环不好。一方面加强锻炼增强血液循环。

冬天手脚冰冷而且容易出汗

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。　　 手脚冰凉护理方案 每天泡脚 泡脚是最有效的方法。

你好，从目前所说的这种情况来看，是为汗证，见于局现性出汗。在中医上脾主四肢，四肢为诸阳之末。脚冰凉，考虑为阳气虚，不能够温煦四肢所致。阳虚则出现自汗的现象。大腿内部出汗，也要考虑和肥胖有一定关系。

你这种情况是属于肾虚型，冬季刚好是要补肾的季节，平时可以多吃一起黑色食品，不要吃太碱的东西。可以用生姜熬红糖来喝，也可用生姜的精油来泡脚，水要超过脚踝上三根指头。 希望可以帮到你！手出汗与身体其他部分出汗不同。

冬天手脚冰冷而且容易出汗 手脚冰凉有两种情况，一个是你本身阳虚体寒怕冷，在一个就是你的血液流通受阻。

冬天脚容易出汗是什么原因

1、冬天脚出汗可能与生理性因素有关，包括气候潮湿、天气寒冷、生活方式等，也可能与病理性原因有关，包括足癣、糖尿病、多汗症以及其他疾病等。

2、冬季手脚爱出汗是怎么回事？原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病，是亚热带地区年轻人常见的植物神经功能性疾病，它影响着全球约0.6%~1%的人，东方人患病比例较西方人高，约40%的病人还有家族病史。

3、当这种情况发生时，人体会自动关闭浅层皮肤的循环系统，造成对足部的供血不足。供血不足则意味着足部周围的皮肤组织发生坏死，从而造成足部开裂。为此，人们应对足部做以下保护：脚出汗了，应把脚擦干，换上干袜子和干鞋具。

4、第一：有的人特别爱出汗，即使是在大冬天，手脚也总是湿乎乎的，这样可能就是一种病态，叫“多汗症”。

5、我认为夏天脚不出汗是因为夏天人体本身出汗比较多 所以汗都从身体毛孔排除了。冬天人身体很少出汗，而走路时脚会与鞋摩擦产生热量，这样脚就出汗了。

脚特别凉还出汗是怎么回事

1、参考哦： （1）“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。

2、＊心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。＊体内血液量不够，血红素和红血球偏低。＊血管中有阻塞，或发烧、感冒等都会影响大脑中枢神经，导致手脚冰冷。＊交感神经功能出了问题，使肌肉遇冷无法紧缩，产生热能以耐寒。

3、脾胃虚弱引起中医专家介绍，手脚冰凉爱出汗多是脾胃虚弱、阴虚血热引起的。如果平时若多食肥甘厚味，饮食不规律，可导致脾胃虚弱。当脾胃功能减弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起手脚出汗。

4、冬天手脚冰凉出汗的原因 气虚导致冬天手脚出汗 这些人常有身体虚弱、手脚出汗、食欲下降、轻微活动后就流汗不止等特征，中医认为这是气虚的表现。这种情况常常是在白天出汗过多。

5、宝宝如果出汗的话，手脚就是冰凉的，这是正常的生理现象，因为出汗的时候会带走身体大部分的热量的，你可以观察一下手心和脚心的，多补充水分，适当补钙，晒晒太阳，还要注意这个时候宝宝容易缺乏钙质和维生素D导致的佝偻病情况。

6、病情分析： 您好，手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。

冬天手冷脚冷又出汗是什么原因

1、一方面由于脾胃虚弱导致气化无力，无法将热量及营养物质顺利输送至全身各处，从而出现手脚冰凉的情况，另一方面由于脾胃虚弱导致湿热郁积体内，从而出现出汗的症状，这也是冬天手脚冰凉出汗的常见原因。

2、体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起。

3、手脚冰凉是什么原因可能受到惊吓 人们因为遇到某件时间或者是听到某个消息而受到惊吓之后，可能会刺激神经系统短暂失调导致供暖紊乱而引起的，一般在受到安抚、内心平静之后就会恢复正常。

4、所以出冷汗。这是体质原因，可以多锻炼能有所改善，同时注意保暖。精神因素精神因素也会导致手脚冰凉出汗，如紧张、恐惧等，内分泌失调也会导致手足多汗。患有手足多汗症的人往往同时伴有手脚发凉。

5、而手常出汗的人，往往是身上没有汗，手心却满是冷汗，感觉冰凉的。有的人越到冬天手越出汗。手心出汗是体质虚寒的表现，如果你同时很怕冷，并且冬天手脚冰凉的话，应该就没错了吧。

好了，关于为什么冬天脚冰凉出汗和冬天脚冰凉出汗是肾阳虚还是肾阴虚的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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