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文章目录：

• 1、趴着午休之后有很多气打嗝
• 2、为什么趴着睡觉的时候老打嗝
• 3、为什么趴着睡觉会胀气然后打嗝
• 4、为什么趴着睡过后胃会一直涨气还会一直打嗝

趴着午休之后有很多气打嗝

1、腹部受压：趴着睡觉使腹部受压，引起胃里空气积压，导致腹胀和嗳气的症状。建议采用平躺、侧睡方式睡觉。饮食因素：食用易产气的食物，如马铃薯、红薯、大豆等，也可能引起腹胀和嗳气的症状。

2、是生理反应。趴着睡觉对呼吸不利，通常会导致肺部受到压迫。趴着睡觉容易使横膈膜受到压迫，诱发胃内气体反流，使患者出现呼吸困难、频繁嗳气等症状。

3、姿势不正确、肠胃问题。趴着睡觉时，由于身体姿势不正确，会导致呼吸不畅，引起打嗝的症状。肠胃本身存在问题，如胃炎、胃溃疡等，趴着睡觉可会刺激到病变部位，引起胀气和打嗝的症状。

为什么趴着睡觉的时候老打嗝

1、这是正常现象，趴着睡时，肺不能完全张开，好多气就跑到胃里去了，当身体坐直了胃里的气体，就会往上跑啦。

2、是生理反应。趴着睡觉对呼吸不利，通常会导致肺部受到压迫。趴着睡觉容易使横膈膜受到压迫，诱发胃内气体反流，使患者出现呼吸困难、频繁嗳气等症状。

3、趴桌子上睡，一般头朝下会打嗝，因为这种姿势造成鼻子呼吸不畅，睡着后便不自觉的用口呼吸，有一部分气就吸到胃里去了，醒来后，呼吸道和食道便顺畅了，胃里的气就以打嗝的形式排出来。

4、趴着睡觉出现打嗝的情况一般是生理反应，但也可能是胃肠动力不足以及慢性胃炎等原因引起 生理反应 因为人体保持趴睡状态下，会对胃部产生外压性挤压，并诱发胃内存留的气体发生反流现象，所以就导致人体出现打嗝的生理反应。

5、平时呼吸，上半身是直立的，但是趴着的时候，尤其趴在桌子上导致吸进的气不能很好的从上面排出去，积压在内腔中。

6、应该是上班或上学时，中午没得休息，一吃完饭，灌一大杯水，就立刻趴下来睡才会这样吧。而且如果你吃饭吃得很匆忙的话，没有细嚼慢咽，就更容易这样了。

为什么趴着睡觉会胀气然后打嗝

1、是生理反应。趴着睡觉对呼吸不利，通常会导致肺部受到压迫。趴着睡觉容易使横膈膜受到压迫，诱发胃内气体反流，使患者出现呼吸困难、频繁嗳气等症状。

2、打嗝是胃气不舒，胃气上逆导致的。趴在桌子上身体保持一个姿势，冬天穿的衣服多容易导致打嗝。指导意见：趴在桌子上睡觉，时间长了容易眼压升高，对眼睛不好。建议还是躺着睡会比较好，或者倚在椅子上休息一会。

3、趴在桌子上睡觉胀肚是正常现象。因为当时身体是弯曲的，睡眠中伴随呼吸会吞咽下一些气体，由于腹部也是弯曲受压，造成气体不能向下排送，所以堆积在胃内，当压力过高时通过打嗝动作经口排出。这就是整个过程。

4、这是因为你趴桌子上午睡的时候你的胃肠受到挤压影响胃肠的蠕动和食物的消化而产生胀气。我经常会这样，就是坐在电脑前时间长了胃肠就不舒服会胀气起，活动活动就会好的，不是什么毛病。

5、打嗝即呃逆，是一个生理上常见的现象。打嗝是因为膈肌异常痉挛收缩而引起的。午饭后趴睡，饱胀的胃部是含胸状态，膈肌容易受到压缩的刺激，导致异常动作。

为什么趴着睡过后胃会一直涨气还会一直打嗝

1、这是因为桌子、椅子的高度不大合适的缘故，同时与趴下的姿势有关。人趴下去的时候，因为桌椅高度的缘故，加上人的脊椎是弯曲的状态，所以人的食道恰好处于被动张开的状态。

2、你是趴在桌子上睡觉的吧？那其实不是打嗝，是你趴着睡觉的时候气管处于打开的状态，然后空气就会进入。等你坐起来，你就会“打嗝”，至于吃饭你就要注意不要吃太快，也不要吃太饱了，年轻人不要想太多。

3、姿势不正确、肠胃问题。趴着睡觉时，由于身体姿势不正确，会导致呼吸不畅，引起打嗝的症状。肠胃本身存在问题，如胃炎、胃溃疡等，趴着睡觉可会刺激到病变部位，引起胀气和打嗝的症状。

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