1.碗里放半碗米饭,不要太多。
2.把米洗干净。
3、碗内放入水,水刚好过饭一点,水不能太多,因为蒸的时候会有水回流到锅盖上的碗里。
4.将盛有水的碗放入蒸锅,冷水煮沸,然后转小火。
5.小火蒸30分钟,中间不能掀起锅盖,会夹到你。
6、蒸好后先不要急着揭开锅盖,让它焖5分钟再开,香喷喷的一碗蒸饭就做好了。
蒸饭小贴士:
一、淘米
大米一般洗一两次就够了,因为米粒表面有很多营养。淘米水可以用来洗脸或者浇花,效果很好。
二、泡饭:
将洗好的米沥干,将沥干的米和水按1:1.5的比例倒入盆中浸泡半小时左右。
第三,加水
米和水的比例最好是1:1.2(没有牙齿的老人或婴儿喜欢吃软米饭,米和水的比例是1:1.5)。可以用大米做参照,一米一水,五分之一水,就这样。
第四,增强香味
1.蒸饭加一点醋,可以让米饭更容易保存,不用担心酸味。相反,用醋蒸的米饭香味更浓。
2、加点油只要米饭里加一点油,蒸出来的米饭也会香。
3、加点茶:不仅能让米饭色香味更好,而且营养丰富,有溶食解乏的好处。
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