鱼不仅味道鲜美,而且营养价值很高。相对于猪肉和牛肉,鱼是一种热量和脂肪较少的好水产品。鱼的制作方法有很多种,但就新鲜度而言,毫无疑问的是清蒸鱼。接下来我给大家讲讲蒸鱼的家常菜做法。
首先,准备配料:桂鱼条、蒜、姜、葱、盐、料酒、清蒸鱼、豆豉油和色拉油。准备好食材,姜、葱、蒜切丝。鳜鱼洗净,去内脏,两面切三刀,从刀口处塞姜丝。记得往鱼肚里塞点姜丝。在鱼上放适量的盐,不要太多,主要是为了口感,然后放适量的料酒腌制十分钟。在锅里蒸十分钟。拿出来把里面的汁倒出来。撒上蒸鱼和豆豉,再蒸三分钟。取出,放入葱、姜、蒜丝,将油烧热,即可食用。
蒸鱼的日常做法比较简单。按照上面的步骤就可以做出好吃的清蒸鱼,非常实用。
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