一般来说，要保证充足的睡眠才能摘除泪道，多吃明目食物才能摘除泪道，多按摩才能摘除泪道等。，这些都可以缓解泪道眼袋。

泪囊袋的去除方法:

1.保证充足的睡眠。

所以如果想改善泪道，就要多注意休息，每天保证充足的睡眠。

2、多吃养眼的食物

对眼睛有益的食物有胡萝卜、枸杞、猪肝等。虽然不能切除泪道，但也能起到很好的修复泪道的作用。另外，每天可以多吃水果蔬菜，补充维生素，也可以延缓衰老，减缓泪腺的加深。

3.多按摩去除泪管。

按摩虽然不能完全切除泪道，但是可以改善泪道。眼保健操或眼部提拉按摩可以起到一定的作用，可以使原有的泪沟变浅，每天坚持可以减缓泪沟的加深。

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