观看视频 苹果富含纤维素和维生素,磨成泥状,更有利于宝宝吸收。
准备食材:水,苹果。
在锅中倒入适量的水加热,然后将苹果去皮,再将苹果切块,去核。
将切好的苹果块放入锅中蒸10分钟,取出后压成苹果泥,放入碗中即可食用。
经过以上步骤,我们的苹果泥就完成了。来试一试。
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