2024年厦门中考体育总分40分，其中体育与健康基础知识(笔试)4分，体能与运动技能36分。中考体检前三天要特别注意休息，训练前多热身，训练后多放松。

2024年厦门中考体育项目入选；

足球(绕着吧台运球)

选定的测试项目:

引体向上(男)/斜引体向上(女)、1分钟仰卧起坐、1分钟跳绳(考生可从这3项中自主选择2项测试，即“ 3、”。)

以上项目并不是明年体育中考的全部项目。考生必须面对另外两个必修项目，包括笔试。

2024年厦门中考总分

厦门中考体育考试注意事项1。中考体检前一天最好正常饮食，保持正常饮食习惯，避免油腻重口味，适当增加水果蔬菜进行营养补充。

2、早晨的饮食要清淡、简单、营养，不要过饱，根据正常的早餐饮食习惯，适当增加易消化的高热量食物，如:蛋糕、易饼干等。考前30分钟尽量不要吃东西，尤其是耐力项目和跳绳。

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