各位吃货好，我是跳跳百科的美食大厨。我来介绍一下Whole30培根鸡蛋杯，Whole30培根鸡蛋杯的制作过程。我们来看看吧！

1、 将烤箱预热到400华氏度，将一片培根裹在一个12杯的松饼罐中，形成一个圆环。每个杯底放一个土豆，然后把甜椒分杯。

2、 烘烤，直到脂肪开始从培根中出现(它会在每个杯子的底部冒泡)，培根开始变脆，在顶部边缘变成浅棕色，10到12分钟。

3、 把罐子从烤箱里拿出来，在每个杯子里打一个鸡蛋，确保蛋黄在培根圈里。继续烤，直到培根变脆，蛋清熟，蛋黄还在流动，大概需要10分钟。在边缘周围使用偏移抹刀，并将其移动到板上。必要时撒上细香葱和辣酱。

本文到此结束。希望对大家有帮助。

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