中考时间各地不一样，一般7月份左右开始出成绩。因为各地区查询中考成绩的人数相对集中，如果考生在网上查询，很可能会出现页面打不开或者速度变慢的情况。这时候不要着急，考生和家长要多刷新几次页面，或者换个浏览器查询，同时也可以通过其他渠道查询中考成绩。

中考成绩查询方法1。登录当地(市)中考成绩查询系统，输入考生的准考证号和考生姓名，即可查询考生的中考成绩。

2.拨打当地中考教育部门的检查电话。根据语音提示输入自己的准考证号等信息，进入前一定要仔细核对。注意电脑语音会重复输入的信息，核对后可以听听自己的成绩。

3、发短信询问。一般准考证上或者考试信息里都有短信号可以查询成绩。

中考成绩查询注意事项1。中考查询期间，网络查询肯定会异常拥堵。建议您使用IE浏览器查询；

2.网上搜索结果需要身份证号和学号；

3.成绩查询成功后，保存截图，退出登录系统，为其他尚未查询到成绩的考生提供资源。

中考后如何调整心理1。看淡结果，学会接受情绪。

有些考生会在考完试后陷入猜测成绩的焦虑中。家长要看到孩子的这些情绪，引导孩子合理发泄。给孩子营造一个轻松的家庭氛围，教孩子看淡结果，而不是给孩子额外的压力。学生应该给自己一些时间和空间，拥抱自己，通过散步和与朋友交谈来表达自己的情绪。

2.调整思维，拒绝悲观认知。

家长和孩子要放弃中考“不及格，人生就全完了的短期思维，拒绝把问题往最坏的方面想。虽然中考是人生的重要转折点，但决定未来输赢的不是这次的成败。家长和孩子要客观评价中考成绩，多角度寻求目标和出路，以积极的心态去面对。

3.亲近自然，认识新世界。

中考前沉重的学习压力下，学生很少有机会亲近自然。中考后的假期，既是起点，也是终点。学生可以充分利用这段时间，参加自然和社会公益活动，探索新世界。

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