爬雪山需要背包、登山杖、内衣、帽子、墨镜、手套、羽绒睡袋、水壶、登山鞋、雪盖、双袜子、防晒霜、口红、个人专用药品、头灯或手电筒、个人餐具、洗漱用品、雨具等装备。以下是详细介绍:

背包:你需要准备一个足够大的背包，把你带的东西都放进去，包括水壶、防晒霜、个人专用药品、头灯或手电筒、个人餐具、洗漱用品、雨具等。

跑步机:爬山的时候，万一因为疲劳导致身体重心不稳，就要准备登山杖，避震，轻便，结实。

裤子:三层橡胶外套，双层裤子，防风防寒装备。

帽子:头部是身体散热的主要通道。雪山上的高速风会通过头部迅速带走身体热量。如果帽子不防风，就不能保暖。

太阳镜:在高空攀登时，海拔每升高300米，日照强度会增加4%。强烈的紫外线会带来雪盲的风险。如果没有墨镜或者雪地护目镜，很可能会让眼睛流泪，疼痛难忍。

手套:防水+抓绒+防滑。

羽绒睡袋:装在压缩袋里，和羽绒服、抓绒裤一起压缩。

水壶:优质航空铝合金，一体成型工艺制成，非常坚固耐用。

登山鞋:与普通登山鞋相比，更坚硬，更保暖。登山靴的鞋底非常坚硬，配合各种冰爪应对冰雪路线。

相关标签： 数码知识