如果想用新鲜的桃花美容，可以把新鲜的桃花做成桃粥、桃丸子、桃花茶、桃花酒等等，这样适量食用，就能起到美容养颜的效果。

1.桃花粥

取桃花2克，粳米100克，红糖30克。将桃花放入砂锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每天服用一剂，趁热吃一次早餐。这种粥不仅有美容的作用，对身体也有一定的好处。

2.桃花丸

取刚开的桃花，晒干研细过筛，炼蜜为丸，每日早晚各服6克。如果适量食用，可以起到美容养颜的效果。

3.桃花茶

取桃花4克，冬瓜仁5克，杨树皮3克。每年农历三月初三采集桃花，晒干保存。每天取干桃花、冬瓜仁、杨树皮各一杯，沸水冲泡，盖好，10分钟后饮用。适用于面部黑斑、妊娠斑、老年斑的人群，以及阳光强烈地区皮肤较黑的人群。所以可以起到美容的作用。

4.桃花酒

将桃花倒入缸中，加入白酒，盖上封条，浸泡30天，启封，倒出药酒，放好。每次服用药酒5 ~ 10毫升，早晚各一次。喝了可以防病美容。

相关标签： 数码知识