以苏泊尔CFXB40YA9-70电饭煲为例，苏泊尔电饭煲使用预约功能的具体步骤如下:

1.先把电饭煲内胆擦洗干净，然后根据自己的需要，把要煮的食物，如米饭、肉、豆类等放进去。

2.将内胆放入电饭锅，插上电源。滴滴之后，根据自己的需求选择自己需要的烹饪方式，比如煲汤、煮粥、炒菜。

3.接下来按预约键，按小时键设置小时数，按分钟键设置分钟数。可以通过小屏幕旁边的加减键进行更细致的调整。

4.调整好时间后，按开始键成功使用预约功能。

比如你预约早上8点开始做饭，希望晚上16点到家饭刚好做好，那么你就把预约时间设为10小时30分钟，因为一般电饭煲的做饭时间是30分钟，也就是吃饭时间-当前时间-电饭煲的做饭时间。

这个答案适用于苏泊尔电饭煲的大部分型号。

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