挑选颗粒饱满无虫眼的花生,用清水洗净;把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干;做醋泡花生最好用酿造米醋,(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋,更增添一份保健功能。
将调好的醋汁倒入装有花生米的容器中,没过花生,加盖密封。请点击输入图片描述 静置一个星期,即可食用。一天两次,早晚每次10颗。请点击输入图片描述 装醋泡花生的容器最好是玻璃制品或瓷器。
糖 10克 步骤 将准备好的花生先洗净,晾干。油锅翻炒花生米,直到花生变色、酥脆,捞起来,晾凉 将陈醋、白糖在盆内搅匀。
原料:花生米300g、辣椒适量、洋葱适量、陈醋适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量。准备花生米。锅中热油下入花生米,小火炒熟。装入盘中备用,青椒和洋葱切丁。青椒和洋葱丁放入盘子里。
1、做法:用花生米(最好是新鲜的)50克 。放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋 。醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了。
2、找一个装醋泡花生米的碗,装一碗花生米。冲洗干净。锅中烧水,花生米。放入盐、姜片大火烧开,转中火煮10分钟左右。煮好的花生米捞入碗中,干红辣椒切成圈放入花生米中。加入陈醋。加入酱油。
3、将调好的醋汁倒入装有花生米的容器中,没过花生,加盖密封。请点击输入图片描述 静置一个星期,即可食用。一天两次,早晚每次10颗。请点击输入图片描述 装醋泡花生的容器最好是玻璃制品或瓷器。
4、做法:用花生米(最好是新鲜的)50克[1] 。放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋[1] 。醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天[1] 。大概一个星期就可以吃了。
1、挑选颗粒饱满无虫眼的花生,用清水洗净;把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干;做醋泡花生最好用酿造米醋,(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋,更增添一份保健功能。
2、做法:用花生米(最好是新鲜的)50克 。放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋 。醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了。
3、步骤一:把所有材料准备好。步骤二:花生米洗干净,用清水泡浸一个晚上。步骤三:用清水冲洗一下,倒入煮开水的锅中。步骤四:大火煮2—3分钟。步骤五:倒进沥篮,沥干水分。步骤六:蒜瓣掰去外衣。步骤七:切成小片。
1、在制作醋泡花生米前,要先都食材进行一个处理,要挑选那种颗粒饱满、无虫眼的花生米才行,然后将花生米用清水洗净、晾干水分,还要准备一个可密封的玻璃容器,将其也洗净晾干。
2、腌料:白糖60克、陈醋400克、生抽200克、蚝油60克 醋泡花生的做法 步骤1 准备一斤花生米。步骤2 用清水泡三个小时以上。 泡好后把发芽的还有坏的花生挑出来扔掉。步骤3 把所有的食材加入到泡好的花生米中。
3、步骤:花生米清洗一下,沥干水分备用。大蒜切片、青椒、干辣椒切丁。锅中倒入食用油,加热至五成热。倒入花生米,小火慢炸,不停的搅动。炸好的花生米盛入碗中。
4、生花生洗净倒入老陈醋,装入密封罐,醋要没过花生,密封一星期,开盖即可使用,每天10-20粒。可以加点蜂蜜,酸酸甜甜的,很好吃的;食用方法:一天不要吃多,一小勺5-10粒即可,坚持吃才有效果。
花生米洗净装入容器。请点击输入图片描述 原醋中加入少许野山椒,花椒粒,生姜片,拌匀。请点击输入图片描述 将调好的醋汁倒入装有花生米的容器中,没过花生,加盖密封。请点击输入图片描述 静置一个星期,即可食用。
步骤一:把所有材料准备好。步骤二:花生米洗干净,用清水泡浸一个晚上。步骤三:用清水冲洗一下,倒入煮开水的锅中。步骤四:大火煮2—3分钟。步骤五:倒进沥篮,沥干水分。步骤六:蒜瓣掰去外衣。步骤七:切成小片。
做法:用花生米(最好是新鲜的)50克[1]。放到可以密封的罐子里,倒入米醋或陈醋[1]。醋要没过花生米,盖上盖子密封好,放到阴凉处7-10天[1]。大概一个星期就可以吃了。
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