观看视频 猕猴桃好吃又营养，还含有大量的可溶性纤维，那么猕猴桃怎么吃呢？

直接食用法:

首先用清水将猕猴桃清洗干净，然后将猕猴桃的两端去掉。

然后把勺子插进果肉中间旋转猕猴桃，把猕猴桃皮剥掉，然后切成块。

吃猕猴桃香蕉豆奶昔的准备工具:豆浆、蜂蜜、猕猴桃、香蕉。

先去皮切块，放入榨汁机，倒入豆浆，然后根据个人喜好加入蜂蜜。

然后开车直到果汁被顶住，把榨好的豆奶昔倒进杯子里。

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