综上所述，新陈代谢旺盛，暴饮暴食，剧烈运动，以排便为借口避难，女人容易便秘，这些都是男人比女人更爱“排便”的原因。

人一天大便三次，或者一周大便三次，都在正常范围内。但如果排便次数突然明显增多，无论男女，都要注意观察，及时就医。

参考资料:

[1]曹晖。长期腹泻，警惕溃疡性结肠炎。中医健康. 2020，6 (11)

[2]齐鲁。中国成人基础代谢率实测值与公式计算值的一致性研究。江苏体育科学研究所。11，2018，第992-995页。

[3]曾伟强，沈静，龚。肿瘤治疗的药学服务路径。世界图书出版公司. 2019.01，第331页

[4]赵利云，马冠生，朴建华，等. 2012012年中国居民营养与健康状况监测总体规划.中国预防医学杂志。2016年第3期204-207共4页。

【5】影响排便的因素有哪些？。摘自《护士继续教育手册》。护士继续教育杂志。2014, (1)

相关标签： 养生美颜