你好，我是苏医生。今天，我将向你介绍这种药，沈凌白术粉。这药可谓良莠不齐。有人说它的效果很好，也有人说吃了不仅没用，还会上火，甚至会变坏。所以我今天就来详细给大家讲一下它的适应症和禁忌症。

首先，沈凌白术散由人参、白术、茯苓和甘草组成。山药、莲子补气止泻；健脾化湿的白扁豆、薏苡仁；健脾养胃的砂仁，宣肺益气的桔梗。通过这些成分可知，沈凌白术散具有健脾益气、燥湿止泻四大功效。有四个适应组。

第一类是脾胃虚弱的人。这些人通常食欲不振，但是到了饭点就不想吃了。即使吃，吃一点就饱了，还是不消化，还经常腹胀，而食谱中的山药、砂仁、甘草可以恢复脾胃的功能。

第二类是气虚的人。这些人通常会觉得累，懒，不想和别人说话，不想工作，不想思考，甚至躺着也不想动。他们整天没精神，而方里的人参是能补气的将军，能让人返老还童！

第三类是湿气重的人。这类人因为脾虚不能及时运化水分，导致湿气内生，导致四肢乏力，身体沉重，易疲劳，出油严重。处方中的茯苓、白术、薏苡仁可以起到健脾祛湿的作用！

第四类是脾虚泄泻的人。也是因为脾虚不能运化水湿，导致水湿大量跑到肠道。处方中的山药、莲子能健脾止泻。

但如果你体内有湿热，不仅湿气重，四肢沉重，而且脾气不好，口舌生疮，小便黄涩痛，大便粘稠，阴囊潮湿，就不适合沈凌白术散。你需要先去除身上的湿热。

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