有些粉丝朋友会留下隐藏消息。如果之前放纵会损害他们的寿命吗？

其实中医可以用一句话明确告诉你:有薛婧，就有生机。为什么这么说？之前的放纵现在还能弥补吗？

事实上，过度放纵会导致身体精血不足，也就是肾精肝血不足。

但肾主水，肾水不足，抑制不了心火。心火太旺，心脏负荷就会增加。心火必然烧肺阴，呼吸系统也会有障碍。肝能藏血，精血却不能滋养五脏，生命活力大打折扣。

所以说，薛婧是一种生命力，放纵是对生命最有害的，这是很有道理的。薛婧的充足与否直接关系到生活质量。

那你现在能补上吗？

从中医的角度来说，亡羊补牢，为时未晚。

-3黑芝麻

但也有人认为吃一些好的补品就够了，比如黑芝麻、核桃、枸杞等，但并没有改善。因为这些作用毕竟有限。

其实临床上一般都是采用滋水涵木的方法。肾为水，肝为木，即滋补肾阴，肾精养肝木。肾精充足，肝血充足，补足你透支的精血。

可以参考一个大补汤加减。

人参补阳，熟地黄滋阴补血，行气活血。山药和甘草可以提高我们脾胃生化气血的能力，山茱萸可以补益肝肾，收敛固本，等等。。。

多种药物组合，顾名思义，能益气养血，大补元气，益气养血，滋补肝肾。肝肾不足、精血不足引起的症状，很多都可以辨证治疗。如果手脚冰凉，阳气不足，可以加入干姜、肉桂。

但涉及到每个人的用药，还是要在中医辨证的基础上根据症状加减。

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