大家好。很高兴给大家分享几个山药破壁机的配方。山药是一种营养丰富的食物，具有健脾养胃的作用。长期食用可以改善皮肤问题，保持皮肤湿润，达到美容养颜的效果。以下是山药破壁机的几个简单易做的食谱，希望对你有用:

1.山药百合豆浆

准备材料:山药100克，黄豆30克，百合15克，水600毫升。

做法:将山药去皮，其他材料清洗干净，倒入破壁机中加水研磨。

2.山药红豆浆

准备材料:山药100克，红豆40克，水600毫升。

做法:山药去皮，切段，红豆洗净，加水倒入破壁机中研磨。

3.山药栗子酱

准备材料:山药108克，栗子6个，桂花适量，冰糖适量，水600毫升。

做法:板栗、山药去皮后倒入破壁机中，再加入桂花、水、冰糖研磨。

4.山药燕麦糊

准备材料:山药100克，燕麦30克，水600毫升。

做法:将山药去皮切块，倒入破壁机中，加入燕麦，用水研磨。

5.山药黑芝麻糊

准备材料:山药100克，黑芝麻30克，水600毫升，冰糖适量。

做法:山药去皮切段，加入黑芝麻、水、冰糖研磨即可。

6.山药胡萝卜小米糊

准备材料:山药80g，胡萝卜40g，小米40g，水600ml。

做法:山药去皮切块，胡萝卜去皮切块，小米洗净倒入破壁机中，加水研磨。

7.山药玉米糊

准备材料:山药100克，小米40克，玉米40克，水600毫升。

做法:山药去皮切块，小米和玉米洗净，倒入破壁机中，加水研磨。

8.山药枣泥

准备材料:山药100克，红枣5枚，水400毫升，牛奶200毫升。

做法:山药去皮，红枣用水研磨，最后倒入牛奶拌匀。

八杯美味营养的山药糊，健脾养胃。不知道早餐喝什么的时候试试。

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