自我感觉良好并不意味着真正健康。

坚持规范化体检不可或缺。

老年人体检内容

老年人体检可分为两部分:一是常规项目和重点关注，二是对老年人的综合评价。

除了常规体检项目外，老年人需要重点检查的内容包括以下四点:

①心脑血管检查:包括颈动脉超声和心脏超声。

②肿瘤和癌症筛查:包括胸部CT、腹部超声、胃肠镜等。血清肿瘤标志物可以作为参考。

③骨密度检测:男性50岁以上，女性45岁以上应进行骨密度检测。

④其他项目:还包括血糖血脂检查，眼底检查，女性妇科检查，男性前列腺检查。

老年人综合评估:采用多学科方法对老年人的身体状况、功能状态、心理健康和社会环境进行评估，并据此制定维持和改善老年人健康和功能状态的治疗方案，最大限度地提高老年人的生活质量。

体检前需要注意什么？

体检当天要求空腹。禁食标准是8 ~ 12小时不摄入热量。即抽血前一晚，尽量保持平时的生活习惯，正常饮食，食物宜清淡，不饮酒、咖啡或浓茶；第二天早上，不吃早餐，少喝水或不喝水，不做运动，平静的去医院等待采血。

有很多老年人因为慢性疾病，如高血压、糖尿病、抗凝剂等，不得不常年定期服药。匆忙停药或延迟服药会引起不良事件，甚至危及生命，所以在接受体检前应定时服药，少量饮水不会影响体检结果。

如果要做胃镜和肠镜，需要停用之前服用的阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板和抗凝药物。

此外，还要准备宽松的衣服和上下分开的裤子，方便做心电图、超声等检查。穿舒适防滑的鞋子，方便老人行走，防止摔倒。

你多久体检一次？

老年人需要每年体检一次。

65岁以上的老年人可以在所居住的社区卫生服务机构获得每年一次的免费健康管理服务。

除了常规体检外，老年人如果感到身体不适也要及时就医。

老年人体检的误区

年纪大了，没什么不适，不用体检。(×)

老年不是说“平躺”或者“安于现状”。很多疾病都有隐性发病，早期没有任何不适。症状出现的时候已经很严重了，甚至无法治愈，无法阻止进展。

平时感觉意识状态很好，认为不需要体检，费时费钱。如果查出问题，我会一天到晚提心吊胆，但是真的是不到生病才想到体检。太晚了，只能亡羊补牢。

来源:人民卫生出版社，促进健康，安享晚年。

策划:谭佳王宁

编辑:宣俊超

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