痛风是一种代谢性疾病，主要发生在腿部关节。因为大多数人在生活中发现自己患痛风是因为关节痛，都认为只有关节痛才是痛风。但其实痛风有不同的时期，每个时期的症状都不一样。只有清楚地知道，才能在发生时采取正确的措施。

痛风是怎么发展的？1、高尿酸血症期

这是痛风的最早期。在这个阶段，患者没有任何临床症状，只是单纯的尿酸偏高。在这个阶段，这种疾病很容易被忽视。

2.急性发作期

急性发作时，患者会感到剧烈的关节痛，甚至疼痛难忍。同时，疼痛部位会出现红肿发热等症状，甚至患者会随着疼痛的加剧而出冷汗，食欲不振。而疼痛的时间往往是在晚上或者早上。

3.间歇时期

这个阶段是从急性期到慢性期的过渡。一般痛风急性发作后会进入间歇期。这一阶段的临床症状与急性发作相似，但关节痛并非无法忍受。

4.慢性期

慢性痛风是急性痛风反复发作后演变而来的。此时痛风的症状与急性痛风相似，关节红肿、变形，部分严重时还会影响患者的日常生活。

痛风发作应该怎么治疗？1.降低尿酸

对于高危人群，应定期监测尿酸，一旦发现尿酸超标应及时采取措施。可以在医生的指导下服药，调整生活方式，控制饮食，少吃高嘌呤食物，将尿酸降低到正常范围内，可以防止尿酸持续升高，进入急性发作期。

2.坚持锻炼

无论是高尿酸血症还是慢性痛风，运动都可以促进新陈代谢，使尿酸稳定在正常范围，达到控制疾病的效果。坚持运动对于痛风患者来说，可以降低尿酸，缓解疼痛，但要注意的是，运动不能太剧烈，一旦急性发作，疼痛很难承受，要特别注意。

3.保持良好的生活习惯

良好的生活习惯是预防许多疾病的主要措施。如果经常熬夜、抽烟、喝酒、暴饮暴食等。，你身体的方方面面都会失控，各项指标都会超出范围，引发疾病。尤其是痛风患者，除了在发病期间使用药物外，还需要保持良好的生活习惯，如早睡早起，可以改善代谢，有效降低尿酸。

4、肾脏检查。

因为痛风长期会损害肾脏功能，一旦功能受损，代谢功能下降，毒素的积聚反过来会影响身体，加重痛风。因此，应定期进行肾脏检查，发现问题及时采取措施，避免肾功能持续受损，最终形成恶性循环。

温馨提醒，痛风患者要清楚的知道，痛风分为不同的阶段，每个阶段的症状和危害都不一样。认识清楚，采取正确的措施，是可以控制病情的。平时要少吃海鲜、汤、豆制品等食物。这些食物嘌呤含量高，摄入过多会影响尿酸，使痛风无法控制。除了痛风，还要监测其他指标，比如血压、血脂、血糖。只有各方面都正常，痛风才能得到更有效的控制。

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