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少吃苹果多吃!中老年人常吃可以清热助眠,不然就过季了。

少吃苹果多吃!中老年人常吃可以清热助眠,不然就过季了。

#挑战我在头条写日记30天#1.花生莲藕排骨汤!2、莲藕雪梨排骨汤!3、虾滑蛤!4、五花肉炒藕片!

什么鱼的鱼汤最大?多喝可以健胃健脾,提高免疫力。

什么鱼的鱼汤最大?多喝可以健胃健脾,提高免疫力。

自古以来,鱼汤就被视为滋补身体的上等食品。在众多的鱼类中,有一种被称为“海仙鱼”的鳕鱼,被认为是最大的鱼汤。鳕鱼不仅味道鲜美,而且含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D等营养成分。多喝鳕鱼汤被认为可...

秋天来了,这九个蒸菜清淡、营养、健康。它们很好吃,不会上火。每个人都喜欢他们。

秋天来了,这九个蒸菜清淡、营养、健康。它们很好吃,不会上火。每个人都喜欢他们。

秋天,天气很干燥,很多孩子会上火。这个时候就要特别注意饮食了!今天和大家分享九个蒸菜!清淡,营养,健康,美味,有肉有菜。大人小孩可以一起吃,全家人多做几顿饭!

老了要养骨头。不要只喝牛奶。建议经常吃3种,强健骨骼和腿脚。

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1.芦笋蘑菇炒虾仁2.虾豆腐锅3.洋葱木耳炒鸡蛋

八角是买“直角”还是“钩角”?记住这些建议,避免购买有毒的八角茴香。

八角是买“直角”还是“钩角”?记住这些建议,避免购买有毒的八角茴香。

八角俗称“八角”,香气醇厚,是我们烹饪过程中不可或缺的调料。无论是红烧肉还是素食,适量的八角都可以去腥增香。因为用途多,很多家庭会定期买一些零配件。在市场上,八角的价格从十几元到几十元不等,市场上也有...

第二轮病毒来袭,除了戴口罩,建议多吃这道菜!免疫力强,少生病

第二轮病毒来袭,除了戴口罩,建议多吃这道菜!免疫力强,少生病

导语:第二轮病毒来袭,除了戴口罩,建议多吃这道菜!营养高而全面,增强免疫力,少生病。随着第二轮病毒的来袭,人们对病毒有了深刻的认识。面对病毒,大部分人都调整了心态,不再担心和过度担忧,可以积极保护自己...

5好吃的“鱼”菜,赶紧收藏,不然下次就找不到了!

5好吃的“鱼”菜,赶紧收藏,不然下次就找不到了!

你好,我是琪琪。今天分享5道好吃的鱼菜,欢迎大家喜欢收藏关注!一、麻辣红烧鱼(妥妥的烹饪神器)材料:草鱼1条,青红椒2个,姜1根,葱1根,胡椒粉适量,干辣椒适量,豆瓣酱1勺,啤酒半瓶。具体做法如下:1...

【丝路印象】你心中的白银是哪一种家乡风味?

【丝路印象】你心中的白银是哪一种家乡风味?

日常用品都是满满的爱。家乡的味道是每个家乡人释放乡愁的载体。鸡汤大肉面20世纪70年代。今天没有发达的网络和外卖送餐。工人们都在工厂的食堂吃饭。食堂的厨师们正试图让员工们吃到更方便、更实惠、更美味的饭...

如果给你一大碗米饭,你只能从这五个菜里选一个。你会选择哪一个?

如果给你一大碗米饭,你只能从这五个菜里选一个。你会选择哪一个?

最近比较忙,经常吃外卖,有些菜很好吃,总觉得给的饭太少。有些难以下咽,浪费严重。我给你提供五个我最近吃过的感觉不错的菜。我给你足够的米饭(或馒头),但你只能选一个分量足够的菜。你会选择哪一个?酸菜鱼川...

很多人在餐厅一定要点“最脏的” 3的菜!但是酒店工作人员从来不吃。

很多人在餐厅一定要点“最脏的” 3的菜!但是酒店工作人员从来不吃。

如果你想吃这三道菜,那就自己在家做吧。下面是怎么做的!1.用手撕包菜(包菜一层一层裹的很紧,看起来很干净,所以一般不洗,直接煮熟)2.干锅菜花(菜花很难清洗,为了省时省力直接煮)3.干炒平菇(平菇表面...

排骨四法,一定不能错过,哭的隔壁小朋友。

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#记录2023个生活点滴#1、椒盐排骨2、蒜蓉排骨3.香辣排骨4.红烧排骨

冬天经常吃这六种补肾的菜,会强身壮肾,让肾健康,让身体更强壮。

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#分享秋冬的日常生活#1韭菜炒鸡蛋韭菜炒鸡蛋作为一种常见的菜肴,主要由韭菜和鸡蛋制成,营养丰富。韭菜炒鸡蛋还有补充营养、促进排便的作用,是公认的男性补肾菜。2炒腰花如果你家里有老公,一定要做这道菜给他...