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晚上不到10点睡觉,总是凌晨三四点醒来,是衰老的标志吗?

晚上不到10点睡觉,总是凌晨三四点醒来,是衰老的标志吗?

如果你喜欢这篇文章,请点击右上方的“关注”。感谢大家的支持和鼓励,希望带给大家舒适的阅读体验。小王今年刚满40岁。他工作很忙,经常加班到深夜。他发现自己的睡眠有问题。他晚上10点前就困了,但总是凌晨三...

生气牙疼。黄连上清片用了没用吗?生气的话,也可以分为现实和现实。你可以去任何处方!

生气牙疼。黄连上清片用了没用吗?生气的话,也可以分为现实和现实。你可以去任何处方!

大家好,我是中医贾晓琳。如果经常出现口腔溃疡、牙龈肿痛、口干口渴、头痛牙痛等。,第一次是不是总觉得是上火引起的?结果黄连上清片只是一时有效,用不了多久你又开始牙疼了。重复总是不好的。嗯,在中医看来,上...

鸡内金真的能去结石吗?是真的还是假的?中医为你揭晓答案!

鸡内金真的能去结石吗?是真的还是假的?中医为你揭晓答案!

鸡内金,真的能去结石吗?你好,我是王大夫,一名中医。今天我要告诉你,鸡内金可以排石。是真的还是假的?今天我就告诉你!患肾结石相当痛苦,不仅尿频、尿急、尿痛,还会腰痛,难以忍受。肾结石的治疗方法很多,但...

到了这个年纪,很多人都会加大手机的字体!眼科医生说出了残酷的事实...

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手机是现代年轻人的必需品,联系、交友、理财、购物都离不开手机。但是,你成功了吗?中老年人使用手机的时间更长。一边刷Tik Tok,一边看短视频,一边交友...玩手机的同时,还要面对“视力危机”-老花眼...

经常散步对肺有好处吗?医生提醒:肺喜四物,平时可多做。

经常散步对肺有好处吗?医生提醒:肺喜四物,平时可多做。

导语:我们的肺是人体非常重要的呼吸器官。肺部患病时,人的组织器官会因缺氧而逐渐衰弱,所以保持肺部健康就显得尤为重要。然而,肺癌发病率居我国首位,肺癌患者死亡率连续18年居恶性肿瘤死亡首位。在中国,每年...

一个人到了50岁以后,还对三样东西感兴趣,说明你年轻不老。

一个人到了50岁以后,还对三样东西感兴趣,说明你年轻不老。

人到了一定年纪,会对“老”这个词特别敏感,避之不及。比如,很多人讨厌自己的白发和脱发。我也讨厌自己的脸,突然衰老,崩溃。然后,我会讨厌我的体力,我不能熬夜,我什么都做不了。有人震惊:年纪轻轻怎么得了老...

壁虎,每天一种中药

壁虎,每天一种中药

壁虎是一种脊椎动物壁虎,其内脏已被移除。主产于广西、广东、云南、贵州等地,夏季捕捞,剖腹去内脏,擦去血(不洗),剖开眼放出汁液,再用竹片撬开,晒干后存放于干燥处防蛀,使用时去掉头、脚、鳞,黄酒渍后用小...

一个人做饭,全家致癌?有这六个不良烹饪习惯,可能比外卖还不健康。

一个人做饭,全家致癌?有这六个不良烹饪习惯,可能比外卖还不健康。

外卖一直是“不健康”的代名词,尤其是父母听到孩子说外卖的事,总要说几句,“在家多好,营养健康”。但是,很多人自己做饭也有很多健康误区。如果不注意,甚至有可能出现“一个人做饭,”全家致癌的危险。有哪些不...

这位44岁的妇女的血糖在半年内从13.5降至5.4。医生:她的三个降糖习惯值得学习。

这位44岁的妇女的血糖在半年内从13.5降至5.4。医生:她的三个降糖习惯值得学习。

陈女士,44岁,某公司员工。半个月前,因为口渴,她一直想喝水,容易饿。到医院检查,发现空腹血糖13.5mmol/L,确诊为糖尿病。其实陈女士已经有了糖尿病典型的“ 3多1少”的症状。虽然陈女士听到这个...